Работа над собой
  • Как загипнотизировать человека взглядом
    Во взгляде человека таится огромная сила. Взгляд, который притягивает людей, подчиняя их своему желанию, называется магнетическим, или гипнотическим. Счастливцев, обладающих врожденным магнетическим взглядом, немного. Однако магнетический взгляд может развить любой человек с помощью специальных упражнений. Что это дает? В профессиональной сфере – преимущество перед конкурентами, для оратора – успех в выступлениях, в личном плане – магнетическую притягательность для людей.
  • Как загрузить человека словами
    Как воздействовать на человека помимо его воли, заставить его принять свое мнение и выполнить свою волю? Над этими вопросами задумывались великие ученые и великие диктаторы, дипломаты и разведчики, маги и все те, кто хотел повелевать чужой волей и умом.

  • Как перестать картавить
    Картавить - значит произносить неправильно или не выговаривать букву «р». Часто дети имеют проблемы с произношением тех или иных букв, но с возрастом этот вопрос решается сам собой или с помощью специалиста-логопеда. Однако некоторые и во взрослом возрасте имеют неправильное произношение. Особенно это касается буквы «р», как одной из самых сложных в русском алфавите. К счастью, упражнения и настойчивость могут исправить этот небольшой недостаток.
  • Как быть дерзким
    Дерзость - это качество, которым не обладают "правильные" девочки или мальчики-паиньки. Дерзостью является умение задевать, цеплять, заинтересовывать людей. Ее можно сравнить с острой перчинкой, которая придает особый вкус блюду. В этой статье мы поговорим о том, как научиться быть дерзким и что вам это даст в жизни.
  • Как не принимать близко к сердцу
    В повседневной жизни случается сталкиваться с грубостью и невниманием, попадать в неприятные ситуации. Приходится относиться к ним по возможности спокойно. Но как быть, если каждая мелочь доводит до слез и душевных ран? Как научиться не принимать всё близко к сердцу, не переживать по пустякам?

  • Как научиться быть уверенным в себе человеком
    Уверенность в себе – обязательное качество успешного человека. Успех во всех сферах жизни зависит от этого чувства. Его необходимо развивать, прививать с самого детства, воспитывая в раннем возрасте. Если же такая возможность уже упущена, не сомневайтесь – уверенность в себе, как и другое качество, можно развить в себе самостоятельно в любом возрасте. Главное – поверить в свои силы.
  • Как развить дедукцию
    Слово «дедукция» чаще всего ассоциируется у людей с именем Шерлока Холмса. Действительно, дедуктивный метод здорово помогает сыщикам. Полезен он, впрочем и другим людям. Умение делать выводы и логически рассуждать не помешает никому.
  • Как быть спокойной в любых ситуациях
    Ежедневно люди сталкиваются с различными ситуациями, нарушающими их внутреннее спокойствие. Поэтому вместо того, чтобы думать над тем, как действовать, нужно научиться несмотря ни на что быть спокойными и уравновешенными.
  • Как научиться себя уважать
    Мы часто слышим об уважении и любви к себе, о том, что себя нужно ценить и беречь. Но что нужно сделать, чтобы научиться уважать себя?
  • Как не быть занудой
    Прагматизм, любовь к порядку и организованность - хорошие качества, которые очень помогают в жизни. Но не стоит впадать в крайности и становиться скучным занудой, человеком без фантазии и чувства юмора.
  • Как начать вести личный дневник
    Интернет просто завален блогами и дневниками пользователей. Их читают, комментирую, советуют. Но не так уж и легко найти своего читателя в этой области. Да и многие забыли, что вести свой дневник они могут и вручную, на обычной бумаге. В этом даже есть некая прелесть.
  • Как развивать логику у взрослых
    Способность логически мыслить очень часто помогает в жизни. Человек может решать множество задач, начиная от самых простых жизненных вопросов и кончая самыми сложными, которые относятся к ответственным решениям. Поэтому логику необходимо постоянно развивать.
  • Как научиться контролировать себя
    Эмоции – это то, что делает человека человеком. Мир внутренних переживаний отражает богатство человеческой души, создает неповторимость личности. Только бездушная машина не в состоянии сочувствовать, любить или ненавидеть. Но не всегда эмоциональные порывы могут нести в себе заряд положительной энергии. Можно ли научиться контролировать себя и свои эмоции?
  • Как развить силу духа
    В жизни встречаются удивительные люди, при одном взгляде на которых хочется выпрямить спину, поднять голову и расправить плечи. Они не наделены какой-то особой красотой или физической силой, но в них чувствуется внутренний стержень, несгибаемая уверенность и непоколебимость. Любые испытания не ломают их, а, напротив, делают сильнее. В чем же секрет, и как найти свой внутренний центр?
  • Как натренировать память
    Память дана каждому человеку при его рождении. Но чтобы память никогда не подводила, ее, также как и мышцы, необходимо регулярно тренировать. Существует довольно много способов улучшения памяти.
  • Как развить аналитический склад ума
    Аналитический склад ума - это способность человека, опираясь на исходные данные, делать выводы, анализировать различные варианты дальнейшего развития событий, их плюсы и минусы. Классический образец аналитика - легендарный Шерлок Холмс, о котором его друг и летописец доктор Ватсон однажды отозвался так: «Холмс, вы не человек, вы арифмометр!». Разумеется, крайности вредны в любом деле. Тем не менее, есть профессии, где аналитический склад ума просто необходим. Так как же развить его?
  • Как научиться хладнокровию
    Хладнокровие – это умение в любой, даже напряженной, опасной ситуации сохранить спокойствие, самообладание, не поддаться страху и эмоциям. В подобных случаях хладнокровие просто незаменимо и может сослужить хорошую службу человеку. Оно поможет ему не запаниковать, четко взвесить все варианты решения и выбрать наилучший из них. К тому же такой человек с успехом избегает конфликтных ситуаций на работе и в семейном кругу.
  • Как научиться сарказму
    Существует тонкая грань между сарказмом и иронией. Если вы хотите научиться искусству острым уничтожающим суждением (сарказмом) ставить людей на место, первое, что необходимо сделать, это научиться проявлять доверие, а не высокомерие. Научитесь смеяться над собой, тонко шутить и не быть грубым, переходя черту насмешки.
  • Как научиться скрывать эмоции
    В некоторых ситуациях излишне эмоциональным людям не удается себя контролировать, о чем они очень жалеют впоследствии. Учеными доказано, что выплеск негативных эмоций, вопреки распространенному мнению, отрицательно сказывается на нашем физическом и душевном состоянии, оставляя после себя массу комплексов и психологические травмы.
  • Что такое прагматичность
    Прагматичность – это умение планировать и реализовывать выбранную жизненную стратегию, умение абстрагироваться от ненужных мелочей и действовать по плану. Весьма полезное свойство для тех, кто привык добиваться поставленных целей.
  • Как начать жизнь в 40 лет
    Начать жизнь заново – своего рода искусство, и овладеть им стоит даже когда все хорошо. Сорок лет, по мнению психологов, некий рубеж, который зачастую сопряжен с кризисом среднего возраста. Это нелегкое время, когда как никогда важно овладеть искусством «начать жизнь с чистого листа».
  • Как быть жизнерадостным человеком
    Наш бешеный ритм жизни приводит к тому, что даже у самого закаленного человека очень быстро заканчивается естественный заряд счастья и жизнерадостности. Мы все сильнее погружаемся в проблемы со здоровьем, в трудности на работе и в отношениях. Грусть и скука душат, а счастье утекает сквозь пальцы. Так как стать по-настоящему жизнерадостным человеком и научиться любить жизнь?
  • Как перестать всё принимать близко к сердцу
    Постоянные стрессы и нервное напряжение ухудшают эмоциональное и психическое состояние человека. Если уделять внимание всем мелочам и неприятностям, которые происходят в течение дня, то очень скоро внутренние ресурсы организма исчерпаются.
  • Как избавиться от стеснительности
    Каждый человек время от времени испытывает стеснительность. Однако если стеснительность является яркой чертой вашего характера, желательно с ней бороться. Иначе повышенная застенчивость и робость могут помешать осуществлению многих ваших планов.
  • Как защитить себя от плохих людей
    Споры о том, существуют ли на самом деле всевозможные черные колдуны, энергетические вампиры или это выдумки людей, длятся уже многие столетия. Те, кто не верят ни в сглаз, ни в наведение порчи, говорят, что это все самовнушение! Некоторые люди упорно терзаются мыслями: «А вдруг меня или кого-то из моей семьи сглазят? Постоянный страх и нервное напряжение не проходят бесследно.
  • Как заставить себя вставать рано утром
    Многим людям очень сложно проснуться рано утром и при этом сохранить хорошее настроение. Полны энергией лишь те из нас, которые относятся к «жаворонкам». Остальные же с трудом могут поднять голову с подушки, когда будильник звонит уже в десятый раз. Если вы хотите научиться рано вставать по утрам и никуда не опаздывать, то вы можете воспользоваться следующей инструкцией.
  • Как побороть страх высоты
    В жизни каждого присутствует ряд моментов, которые вызывают у человека неприятные ощущения, или даже страх. Но одно дело - бояться скорпиона, который может никогда в жизни человеку и не встретится. И совсем другое – бороться со страхом высоты. Ведь тогда человек не может жить полноценной жизнью. Его постоянно контролирует его страх. Как же перестать бояться высоты?
  • Как быть сильным духом
    Человек, обладающий сильным духом, может справиться с абсолютно всеми жизненными испытаниями, какими бы сложными и опасными они ни были. Сильный дух старательно воспитывается годами, но все потраченные усилия стоят того, чтобы получить такое ценное и редкое человеческое качество.
  • Как развить внимательность взрослому
    Внимательность – это объективное осознание психического, эмоционального, физического и духовного ощущения окружающей обстановки в каждый момент восприятия. Внимательность есть суть любопытства. Развитие собственной внимательности может оказаться сложной задачей. Сделайте окружение местом практики. Ведь каждая секунда жизни никогда не повториться вновь. А развитие внимательности – отличная возможность наслаждаться жизнью в настоящий момент. Следуйте нескольким простым советам, которые помогут развить свою внимательность.
  • Как развить дедуктивные способности
    Метод дедукции стал широко известен человечеству благодаря английскому писателю Артуру Конан Дойлю, который наделил своего героя Шерлока Холмса выдающимися дедуктивными способностями. Эти способности могли бы пригодиться не только английскому сыщику, но и каждому человеку, ведь это не что иное, как способность к логическому мышлению. Как же развить дедуктивные способности?