Эксперт + Кулинар + Эксперт по интернет- шопингу + Мастерица
794
54 подписчика
Спросить
Как приготовить овощной салат с тунцом
Овощной салат с тунцом содержит необходимое количество белков для организма человека. А самое главное - салаты с добавлением тунца получаются очень вкусными, сытными и полезными.
Отварите картофель в мундире. Налейте 1 литр воды, вскипятите и отварите стручковую фасоль до готовности. Сварите перепелиные яйца.
2
Хорошенько промойте листики салата романно, просушите бумажным полотенцем и мелко нарежьте. Помидоры черри, каперсы и перепелиные яйца разрежьте пополам.
3
Очистите сваренный картофель, порежьте соломкой. Выложите в салатник нарезанный салат, стручковую фасоль. Полейте овощи оливковым маслом. Выложите в центр тунец, яйца и каперсы. По краям разместите помидоры и картофель. Соль и перец добавьте по вкусу.