Работа у меня сидячая, да и за режимом питания некогда было следить. Вот и заработала хронический запор. Однако, помогли препараты с полезными для кишечника бактериями. Я начала принимать бифидобактерин, а потом перешла на Максилак. Это средство оказалось оптимальным для моего организма. Стул нормализовался через пару недель от начала приема. Мне 55 лет и я теперь принимаю Максилак для укрепления костей, все-таки климакс дает о себе знать, надо быть готовой к остеопорозу. Вот что интересное я узнала о пробиотиках. Плотность костей...

Проблемы с весом начались на фоне стрессов. Многим, наверное, знакомо то чувство, когда не можешь прекратить "заедать"... Я тогда очень расстраивалась, потому что не могла никак веса сбросить по-нормальному, он то упорно не желал уменьшаться, то уменьшался, но тут же возвращался. И так без конца! О "Редуслиме" узнала на сайте. Там больно подробная статья о нем есть, буквально обо всем рассказывается, так что в неведении не останешься. Отзывы тоже можно там почитать, вроде хорошие. Так что решила тоже рискнуть и...

После рождения второго ребенка я поправилась на 20 кг. Многочисленные диеты, которые мне довелось попробовать, давали временный результат. Как правило, через некоторое время после окончания диеты, потерянный вес возвращался, и не редко к нему прибавлялась пара новых килограммов. Про водную диету я прочитала в модном журнале. Первоначально к этой идее я отнеслась без энтузиазма. После стольких попыток мне не верилось, что вода способна помочь сбросить лишний вес. Прочитав инструкцию, я поняла, что водная диета не требует каких-то особенных ограничений. Необходимо...

На этот раз я решила приобрести еще один продукт кампании «Орифлейм» для поддержания иммунитета. Линия Wellness имеет другие витамины под названием Wellness PACK для женщин. Вот это по-настоящему универсальный набор! В него входят не только мультивитамины и минералы, но еще и астаксантин с Омега-3. Для меня мало что означают данные названия, но вычитала в брошюре-руководстве по продукции Wellness, что Омега-3 - это натуральный рыбий жир, который повышает эластичность кожи. Стимулирует работу мозга и сердечно-сосудистой системы, нормализует уровень холестерина в крови....

Начала я заниматься бодифлексом, поскольку никак не могла себя заставить меньше есть. А тут - есть можно все, что угодно, красота! Надо заметить, что как только я начала заниматься, аппетит заметно уменьшился. Уменьшились и объемы. Не сразу, постепенно. На один размер одежды ушло около месяца. А главное - кожа подтягивается, ничего не обвисает. Самочувствие улучшилось. Обычно я злая по утрам, но бодифлекс как-то уравновешивал мое настроение. Так что всем рекомендую. Нужно только немного потрудиться - 20 минут утром - и...