Я не сильно доверяю различным монодиетам, но именно сахарная меня почему-то привлекла, и я решил попробовать. Поставил себе цель: держаться на ней целый месяц. У меня получилось, однако результат меня не слишком обрадовал. Да, я сумел похудеть на три килограмма за полмесяца. Кажется, хороший результат, правда? Однако к концу месяца мой вес увеличился на 2,3 килограмма от первоначального. Все-таки, монодиеты – не самый лучший способ сбросить лишний вес. Может быть, сахарная диета мне просто не подходит, но сидеть на ней...

Авторы диеты очень красочно расписывают полезные свойства сахарозы, утверждая, что употребление сладкой воды поможет избавиться от лишнего веса. Суть диеты в том, чтобы в день выпивать шесть стаканов воды, с добавлением 30 г сахара, а помимо воды пить зеленый чай или отвар шиповника. Я купилась на рассказы создателей диеты и решила попробовать. Употребление сахара действительно избавляет от чувства голода, но этот эффект очень кратковременный - через несколько минут после употребления сладкой водички есть хочется в несколько раз сильнее. Уже через...