Evaeva1
1363
34 подписчика
23 мая 2014
Зеленый суп из щавеля и крапивы Суп с добавлением щавеля и крапивы - настоящее весеннее блюдо. Обладая легкой кислинкой и будучи насыщенным витаминами, оно вас насытит энергией, а лишних калорий не прибавит. Польза от такого супа очевидна: в крапиве содержится огромное количество минеральных веществ, витаминов, необходимых всем.
Вам понадобится
- куриная грудка - 2 литра воды - пучок щавеля - пучок молодых побегов крапивы - луковица - морковь - 3 картофелины - 2 столовые ложки масла растительного - лук зеленый - соль - 2 яйца - сметана - зелень Инструкция
Куриную грудку отварите до готовности. Нарежьте на небольшие куски. В бульон добавьте нарезанный картофель, варите до полуготовности.
Затем добавьте обжаренные на растительном масле морковь, лук. Дайте потомиться четверть часа на медленном огне.
Щавель тщательно промойте, мелко порубите. Молодые побеги крапивы обдайте кипятком, мелко порубите.
Добавьте крапиву и щавель в суп. Порубите зеленый лук, зелень, отправьте их в суп. Дайте покипеть 5 минут.
Сварите яйца. Подавайте суп со сметаной и половинкой вареного яйца.
Полезный совет
Готовить суп из крапивы лучше в мае, когда она еще молодая и не колючая. Собирайте эту траву где-нибудь за городом - в лесу или на даче.
Похожие советы
Как сварить зеленые щи из щавеля или другой зелени Зеленый борщ по семейному рецепту Как приготовить зелёный суп Как приготовить зеленый борщ Как сварить щавелевые щи Зеленые щи с щавелем Зеленый борщ Супы из свежей зелени: зеленые щи Как сварить весенний суп из крапивы Как сварить ароматный весенний суп Как приготовить вкусный зеленый борщ Как приготовить щи из крапивы Как готовить суп с крапивой Как приготовить суп с крапивой Готовим зелёный суп из щавеля Как приготовить суп из щавеля Как приготовить суп с щавелем Как сварить щавелевый суп: рецепт Зеленые щи Как приготовить весенний суп Как сварить крапивный суп Щавелевые щи Как варить щавель