Попробуйте совсем ничего не делать
Чтобы заставить себя приступить к делу, попробуйте вообще ничего не делать и посмотрите, сколько минут вы сможете продержаться. Только одно условие: нужно абсолютно ничем не заниматься. Просто станьте посреди комнаты, выключите музыку, отложите свой телефон, не думайте ни о чем и соблюдайте полную тишину. Спустя уже несколько минут вы точно примитесь за дела.
Заставьте себя поработать пять минут
Трудно приниматься за дело, когда вы уверены, что на него придется потратить весь день, поэтому просто пообещайте себе активно поработать в течение пятнадцати минут. Четверть часа можно вытерпеть любую, даже самую нудную и рутинную работу. Спустя это время, вы и не заметите, что уже не можете остановиться.
Разбивайте большие дела на маленькие части
Непросто сразу взяться за решение какой-нибудь большой задачи, поэтому будет гораздо проще разбить ее на маленькие части и выполнять их поочередно.
Правильно расставьте приоритеты
Понятно, что проверка почты, мытье посуды, поход в магазин и серфинг по интересным сайтам очень важны, но лучше заняться первоочередными задачами, не отвлекаясь на посторонние дела, которые способны поглотить все рабочее время.
Делайте перерывы
Вознаграждайте себя за проделанную работу небольшими перерывами. Выпейте чашечку вкусного чая или сходите на прогулку. Эта полезная привычка чередовать работу с отдыхом поможет правильно организовать трудовой процесс. Вы станете гораздо меньше уставать и получать больше удовольствия от проделанной работы.
Работайте с самого утра
Некоторые «совы» находят массу отговорок, чтобы не трудиться в течение дня, ссылаясь на биологические часы и постоянную усталость в дневное время суток. Это заблуждение. Работать нужно в любое время дня. Дело в том, что сразу после пробуждения человек более активен и способен проделать гораздо больший объем работы, вне зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Забудьте слово «завтра»
Возьмите себе за привычку никогда не откладывать на завтра какое-то дело. Даже если на дворе уже глубокая ночь, начните задуманное вами уже сейчас, потому что закончить начатое гораздо легче, чем заставить себя приступить к новой задаче.
