Как приготовить рулетики из курицы в аэрогриле

Куриные рулетики в необычной ореховой панировке придутся по вкусу гурманам и любителям необычных вкусовых сочетаний.

Вам понадобится

• На 4 порции:
• - 4 куриных грудки (по 125-150 г);
• - 4 ломтика ананаса;
• - 3 зубчика чеснока;
• - 200 г майонеза;
• - 0,5 стакана ядер грецких орехов.

Инструкция

1. Каждый кусок грудки оберните пищевой пленкой и отбейте. смажьте с обеих сторон майонезом. Чеснок очистите и пропустите через пресс или натрите на мелкой терке. Смажьте им курицу.
2. Нарежьте мелким кубиком ананас. Положите его на каждый кусочек подготовленного филе и сверните рулетики. Скрепите их деревянными зубочистками или резиночками.
3. Ядра грецких орехов измельчите в мелкую крошку. Обваляйте в них куриные рулетики с начинкой из ананаса.
4. Положите рулетики на нижнюю решетку аэрогриля и запекайте в течение 20 минут при высокой скорости и максимальной температуре. Затем выставите температуру 170 градусов и запекайте блюдо еще в течение 20 минут.