Инструкция
1
Для начала определите цели, ради которых вы устраивались на эту работу. Наверняка среди них были пристойная зарплата и возможность дальнейшего профессионального развития. Зарплату вам, конечно, платят, а также предлагают участие во все новых и новых проектах. Казалось бы, цели достигнуты, вы сыты, хорошо одеты, занимаетесь приятным вам делом и время от времени узнаете что-то новое. Это - ваша зона комфорта.
2
Допустим, ваша зарплата на прошлой работе составляла 50 тысяч рублей, а на новой выросла до 65 тысяч. Неужели это ваш предел? Конечно нет. И новые проекты, которые вам время от времени поручают - тоже вовсе не потолок вашей карьеры. Когда-то вы уже ставили себе цель - начать зарабатывать больше 50 тысяч рублей и иметь более разнообразную работу. Настало время двинуться дальше, поставить следующую цель - к примеру, зарабатывать более 75 тысяч и вырасти до позиции руководителя отдела. Кто не двигается вперед, тот двигается назад.
3
Поставить цель "в уме" мало, лучше всего записать ее на бумаге, повесить дома на видном месте. Пусть это будет выглядеть глуповато, и наверняка ваши домашние не раз пошутят над вами по этому поводу, но все же цель нужно видеть, нет смысла записывать ее и тут же забывать. Пусть она все время давит на вас. Расскажите о своей цели родным и друзьям, после этого вас будет мотивировать еще и необходимость не обмануть ожиданий тех, кто поверил в вас и пожелал вам удачи в достижении целей.
4
Посмотрите на своих коллег - кто-то из них ходит на работу, просто чтобы было чем заняться по утрам, а кто-то делает карьеру, развивается и достигает новых целей. С последних стоит брать пример. Наверняка они более позитивны и энергичны и смогут заразить вас этим, если вы будете больше общаться с ними.
5
А что, собственно, произойдет, когда вы начнете больше зарабатывать и станете руководителем отдела? Наверняка такие перемены будут означать повышение уровня жизни, возможность исполнить какие-то свои давние желания (поехать отдыхать на дорогой курорт или начат обучение по программе MBA). Представляйте исполнение этих своих желаний почаще, думайте о себе - новом. Все эти, казалось бы, мелочи, если думать о них каждый день, помогут браться за любую, даже самую скучную работу с удовольствием, ведь если вы будете интенсивнее работать, лучше станут ваши результаты, а значит, не за горами достижение целей. А кому-то из нас эти простые способы мотивации добавят решимости поговорить с руководством о расширении обязанностей.
Видео по теме
Обратите внимание
Если мотивация отсутствует или недостаточно сильна, то для ее возникновения и подпитки можно использовать локальные цели. Первичный стимул должен быть актуален, тоесть связан с вашей жизненной ситуацией и эмоционально значим. В прессе вы найдете огромное количество статей, посвященных этой проблеме.
Полезный совет
Мотивация и другие движущие силы человеческого поведения. Люди часто жалуются на то, что не могут себя поднять, не могут себя заставить делать даже то, что нужно, жалуются на нехватку жизненной энергии - и спрашивают: "Где мне найти мотивацию?" Такой вопрос может направить их поиск не туда, поскольку мотивация здесь может быть вовсе ни при чем.
Источники:
- Что такое мотивация человека на успех, основные теории