Как легко запоминать цифры и развить память

С феноменальной памятью рождается малое количество людей, всего 5%. Ученые исследовали человеческую память и сделали вывод - она может хранить информацию объемом примерно один квадриллион байт. Мы не можем пока использовать ее в полном, даже огромном для нашего восприятия объеме. Но память можно развивать и с легкостью запоминать цифры, даты и другую важную информацию с помощью интересных и простых приемов.

Что делать, когда информацию необходимо запомнить мгновенно, но под рукой нет бумаги, ручки, компьютера? Важный адрес, телефон, номер счета. Известно, что сложнее всего запомнить цифры.

В психологии есть направление – эйдетика. Ее суть в том, что любую информацию можно представить и следовательно запомнить в  виде ассоциативных образов. Сухая информация запоминается сложно, яркие образы сохранятся надолго.

Итак, необходимо запомнить важную дату. Представьте каждую цифру в виде образов. Несколько примеров из личных ассоциаций.

1 – канат, меч, гвоздь, карандаш,

2 – лебедь, вешалка для одежды с крючком, белка с пушистым  хвостом,

3 – очки, чайка, волны, верблюд с двумя горбами,

4 – дверь, перевернутый стул,

5 – надкусанное яблоко с хвостиком и листочком,

6 – замок, голова слона с хоботом изогнутым вправо и вверх,

7 – коса (для травы), голова и шея жирафа, кочерга,

8 – снеговик, песочные часы,

9 – большая садовая лейка для воды, кит,

0 – мяч, яйцо, солнце.

У каждого человека индивидуальное воображение и любой предмет может предстать в виде того или иного образа понятного вам. В определенном ракурсе, форме, размере. Творческое видение и игра фантазии мозга индивидуальны.

Итак, превращаем цифры в предметы, яркие, запоминающиеся зрительные образы и стараемся связать их логически между собой. Получается своеобразный рассказ или фильм.

Например, необходимо запомнить набор цифр 46133220.

Подхожу к двери (4), вижу замок (6), достаю ключ (1) и открываю дверь. Одеваю очки(3), передо мной берег моря, в волнах (3) плывет лебедь (2), смотрю вверх – летит чайка (2) и светит солнце (0). Перед цифрой представлен ее ассоциативный образ.

Такой небольшой сюжет запомнить гораздо легче, чем набор цифр записанных просто на бумаге. Дополнительные плюсы данного метода – развитие образного мышления, воображения, фантазии, памяти, творческих способностей. Человек начинает быстрее соображать, имеет больше знаний в разнообразных сферах жизни, становится эрудированным и интеллектуально развитым. Такие люди имеют большие шансы на успех практически во всех сферах жизни – прекрасные собеседники, грамотные специалисты, руководители, бизнесмены.

Быть успешным – предназначение каждого интеллектуального человека. Ведь за спиной, а точнее в голове огромный багаж в виде самых разнообразных знаний – дат, фактов, формул, событий исторических, политических, стихов, цитат.  Все это благодаря памяти, которую можно и нужно развивать.