Как подтолкнуть девушку к похудению

Время иногда меняет не только лица, но и фигуры людей. И бывает так, что тело любимого человека становится менее подтянутым и желанным. Сказать об этом напрямую сложно, ведь можно обидеть человека, но необходимо дать понять, что пора садиться на диету. Существует несколько способов подтолкнуть девушку к похудению.

Инструкция

1. Тело человека меняется. И со временем оно не становиться лучше. Проблема лишнего веса с возрастом становится актуальной для все большего числа людей. Поэтому можно научиться относиться к этому лояльно. Если вы любите девушку, если ваши отношения искренние и честные, может, стоит позволить ей быть такой, какая она есть? В человеке тело — это не главное, и изменения фигуры — не катастрофа. Но если для вас это проблема, может стоит задуматься, а нужно ли продолжать встречаться? Время не делает никого красивее. Подумайте, а может ее вес не такой уж и большой? Врачи утверждают, что излишняя худоба не является нормой, поэтому не стоит ориентироваться на моделей. Также некоторым девушкам нельзя худеть по медицинским показателям, поэтому не стоит на них давить. Решите для себя, а готовы ли вы рискнуть дальнейшими отношениями ради того, чтобы изменить того, кто рядом. Другое дело, если девушка сама хочет быть худой, но не догадывается, что ее фигура отличается от иделаьной. Вы можете ненавязчиво подтолкнуть ее к похудению.
2. Фотографирование сразу показывает человеку его недостатки. Но тут важно пойти не в профессиональную студию, где мастер кого угодно сделает красавицей, а просто взять в руки фотоаппарат и отправиться на улицы города. Потом можно будет вместе рассматривать результаты, и она, увидев себя со стороны, поймет, что пора что-то менять. Даже вид в зеркале не так показывает человеку его недостатки, как неудачные снимки.
3. Иногда известие об отдыхе так же заставляет женщину пойти в спортзал. Ведь надо будет надевать купальник и гулять по пляжу. Поэтому выбирайте место, где придется купаться, где ее тело увидят все. С большой долей вероятности ей захочется немного сбросить массу, чтобы чувствовать себя лучше. Не обязательно ехать на море, заранее запланированные выходные на речке тоже могут стать стимулом.
4. Покажите ей пример и составьте компанию. Например, купите абонемент в спортзал и пригласите ее с собой. Может, она и не захочет идти в тренажерный зал, но может согласиться на йогу или пилатес. Туда и обратно вы можете добираться вместе, чтобы не было скучно. А сами занятия будут проходить быстро в ожидании воссоединения. Обычно девушки легче соглашаются идти на занятия, если кто-то находится рядом. Если не можете ходить сами, уговорите ее подругу, чтобы они вместе совершали этот подвиг.
5. Начните худеть вместе с помощью диеты. Можно подобрать вариант на любой вкус: от кремлевской до вегетарианской. Важно лишь делать это вдвоем и не отказываться от намеченного. Гораздо интереснее в компании жевать на ужин морковку или не есть больше роллы и пиццу. При этом забавно следить за результатами, устраивая соревнования, кто и сколько сумел убрать за неделю. Превратите это в приятную игру, но предложите ее сами не для того, чтобы похудела она, а чтобы вы сами сбросили вес. Такая постановка вопроса ее не обидит, но будет помогать двигаться к цели.
6. Если количество избыточного веса небольшое, просто измените график жизни. Например, купите ролики и каждые выходные катайтесь в парке. Можно еще и бегать, играть в пейнтбол, плавать на реке или в бассейне. Не позиционируйте это как спорт, просто устраивайте такие свидания, которые полезны и веселы. Существуют прыжки на батуте, скалолазание, парашютный спорт и многое другое. И чем больше таких мероприятий вместо кафе и ресторанов или просмотра фильмов, тем лучше самочувствие и фигура любимой женщины.