Вам понадобится
- На 8 порций:
- - 2 крупные луковицы;
- - 2 толстых стебля сельдерея;
- - 1 крупный сладкий перец;
- - 3 зубчика чеснока;
- - 1 кг постного говяжьего фарша;
- - 2 ломтя цельнозернового хлеба;
- - 1 яйцо;
- - 1,5 ч.л. черного перца;
- - 1 банка (400 г) резанных томатов в с/с;
- - 4 ст.л. кетчупа.
Инструкция
1
Предварительно хлеб подсушите в духовке и раскрошите. Лук, сельдерей, красный перец нарезать. Чеснок пропустить через пресс или натереть на мелкой терке.
2
Нагрейте духовку до 180 градусов. Сбрызните тонким слоем из кулинарного спрея форму размером 33х23 и большую сковороду с антипригарным покрытием. Сковороду поставьте на средний огонь и нагрейте. Выложите лук, сельдерей, перец и чеснок и жарьте около 5 минут: они должны стать мягкими. Переложите овощи в миску.
3
Добавьте к овощам фарш, хлебные крошки, яйцо, перец. Тщательно вымешайте.
4
Отдельно смешайте томаты в собственном соку и кетчуп. Половину этой смеси добавьте к фаршу и хорошо перемешайте.
5
Переложите фарш в подготовленную форму и придайте ему вид буханки хлеба. Наверху сделайте продольную бороздку и заполните оставшейся томатной смесью. Отправьте в разогретую духовку на час и 15 минут. После дайте постоять 10 минут в форме и нарежьте на порции.
6
Остатки мясного хлеба можно хранить в морозильной камере в течение месяца завернутыми в фольгу.