Нерафинированное льняное масло холодного отжима богато жирными кислотами, очень полезными для организма. Этот продукт широко используется в косметологии.
Льняное масло добавляют в кремы и маски для волос, с его помощью делают обертывания, глубоко питающие кожу тела. Но масло незаменимо и для укрепления здоровья. Оно восстанавливает структуру клеток, обогащает организм витаминами А, В, E и F, а также магнием, цинком, калием и другими ценными микроэлементами.
Рецепт использования несложен. Льняное масло можно использовать для заправки зеленых салатов, добавлять его в каши, сваренные...
Читать полностью