О влиянии фастфудов на организм человека написано бесконечное множество статей в интернете, в модных журналах и даже в блогах голливудских звезд. Абсолютно все утверждают, что это очень вредно для организма любого человека. И это действительно так. Перекусы на ходу, жирная обильная пища вечером и кофе с конфеткой утром - все это негативно откладывается в организме. Причем откладывается в буквальном смысле.
На боках, животе и, увы, даже в ягодичной области. К сожалению, мало кто задумывается о том, что эти перекусы фастфудом можно заменить на более полезную пищу. Самое простое - это приготовить бутерброд с собой на работу и захватить термос с чаем. Благодаря такому выходу вы не голодны, а экономия вашего бюджета заметная. Ведь фастфуд хоть и дёшев (относительно), тем не менее, на него тратится треть вашей заработной платы в месяц.
Гурманы, не имеющие денег на ресторан, могут приготовить изысканные блюда дома, разумеется, с поправкой на бюджет. Так, нежнейшие дорогие трюфели можно заменить более дешевыми, но не менее вкусными шампиньонами. А если увлечься этим более серьезно, то можно сделать невероятные открытия в области своих талантов и тогда все друзья и знакомые будут записываться в очередь, чтобы попробовать очередной кулинарный шедевр. Для многих людей давно аксиомой стало, что полезно - значит невкусно. Все помнят вареную морковь, рыбий жир и прочие полезные "вкусности" детства.
Салатики из разнообразных фруктов и ягод, заправленные сметаной или нежирным йогуртом, овощи на гриле и другие вкусные блюда станут приятным разочарованием в аксиоме, вбитой в головы с детства. Даже девушки, придирчиво высчитывающие калории каждого блюда, при желании могут приятно разнообразить своё меню. Мир кулинарии - это мир безграничных возможностей для раскрытия своего таланта, открытия новых вкусовых феерий, и увлекательных путешествий по страницам новых блюд. Экспериментируйте и наслаждайтесь.
