Инструкция
1
Овуляция – важный этап менструального цикла, при котором фолликул в яичнике разрывается, а здоровая яйцеклетка выходит в брюшную полость для встречи со сперматозоидом. Женщинам, планирующим беременность, очень важно знать день предполагаемой овуляции. Это необходимо для того, чтобы подобрать наиболее подходящий момент для полового акта и зачатия ребенка. А как определить ее наступление?
2
Существует несколько различных способов определения дня наступления овуляции. Наиболее достоверный результат можно получить только на основании всех используемых методов. Первое, к чему прибегает женщина – это к подсчету наиболее благоприятного для зачатия дня с помощью календаря. Зная длительность своего менструального цикла, можно определить день овуляции. Так, при 28-мидневном цикле овуляцию нужно ждать на 13-14 день, а при 30-тидневном цикле ее наступление сдвигается на 1-2 дня.
3
Второй метод долгое время считался самым надежным, да и сегодня продолжает пользоваться популярностью. Он состоит в ежедневном измерении базальной температуры тела. Рано утром, не вставая с постели, измеряйте температуру в заднем проходе и фиксируйте полученные данные в блокнот. Если примерно на середине цикла вы заметите повышение температуры тела до отметки в 37,0–37,2 °С, можно говорить о наступлении фертильных дней, то есть благоприятных для зачатия.
4
Определить наступление овуляции можно и с помощью специального теста. Всего несколько лет назад такие тест-полоски были недоступны российским женщинам. Но сегодня о повышенном содержании гормонов – главных индикаторов овуляции можно узнать с помощью собственной мочи или слюны. Но, как известно, тесты могут ошибаться, да и календарный метод не дает точной гарантии. Поэтому подтвердить или опровергнуть наступление благоприятных для зачатия дней можно по характеру цервикальной слизи. Если выделения из влагалища становятся более густыми, вязкими и прозрачными, то можно практически со 100% уверенностью говорить, что благоприятный период для зачатия настал.
5
Многие пары, долгое время безуспешно пытающиеся стать родителями, уже не доверяют таким «домашним» способам определения овуляции и обращаются к врачу. Это значительно повышает их шансы на успех, потому что только сдав специальные анализы на гормоны и пройдя медицинское обследование, можно узнать точный день наступления овуляции. А если она не наступает вообще, пройти соответствующее лечение и повторить попытку стать родителями. В частности, женщине обязательно показана консультация у врача-гинеколога, который при стандартном осмотре на кресле сможет определить наличие прозрачной, тягучей и густой слизи.
6
Помимо этого, у женщины возьмут кровь на гормоны и направят на УЗИ. Последнее даст врачу возможность увидеть выход яйцеклетки из фолликула и подтвердить наступление овуляции.