Обязательные аксессуары


Велосипедный шлем можно заменить кепи с козырьком, спасающим носик от загара. Или надеть на голову эластичную повязку, которая впитывает пот, поддерживает прическу и великолепно комбинируется с наушниками от плеера.

Специальные прилегающие к коже очки спасут девушку от мошек и пыли и не дадут размазаться туши. Если нет специальных, то подойдут любые пластиковые очки с немного затемненными стеклами.

Велосипедные перчатки давно вошли в повседневную жизнь сами по себе, без всякого транспорта. Удобные и функциональные, они предохранят ладони от мозолей и согреют ранним холодным утром.

В спортивной форме можно выглядеть элегантно


Каким бы ни обещался быть день, жарким или прохладным, хлопчатобумажная футболка с коротким рукавом согреет, освежит, впитает пот и не стеснит движения. Она должна быть трикотажной, не новой и красивой. Вязаный текстиль подстраивается под изгибы тела, а новая одежда может преподнести неожиданные сюрпризы.

Весь внешний вид будет строиться вокруг куртки. Легкая и в тоже время непродуваемая ветровка должна быть с резинкой на бедрах. Именно на бедрах, а не выше. Когда человек сгибается в седле, вся одежда, которая была до талии, поднимается, оголяя спину. Некрасиво и опасно для здоровья. Куртка должна застегиваться на «молнию» до подбородка. Это спасет при холодном ветре от простуды. Желательно наличие нескольких застегивающихся карманов. Женщины знают, что в них положить.

Брюки


Их можно выбрать любой длины. Главное, чтобы они были обтягивающими на голени и в щиколотках. Самыми удобными для велосипедных прогулок считаются «бермуды», «капри» или удлиненные шорты. Материал штанов обязательно должен быть эластичным, растягивающимся и не сдерживающим движения. В магазинах спортивной одежды продаются специальные штанишки для длительных велосипедных туров с «памперсами». Если прогулка ожидается быть длительной, целесообразно присмотреться к этим моделям.

Чтобы не испортить удовольствие


Обувь следует выбирать очень удобную и проверенную временем. Для обычного велосипеда достаточно, чтобы она просто не сваливалась с ноги и имела гибкую упругую подошву. Таким требованиям вполне отвечают хорошие кроссовки. Для контактных педалей необходимы специальные ботинки выше щиколотки.

Спасет от неприятных природных капризов специальная непромокаемая накидка с капюшоном для велосипедистов. Она представляет собой длинный дождевик из тонкой пленки с вырезом для руля. Легкая, помещающаяся в кармане накидка не даст дождю испортить прогулку.