Наиболее полезны для потенции продукты, в больших количествах содержащие витамины группы А, Е, В, помогающие передаче нервных импульсов и выделению мужского полового гормона - тестостерона. Для этой категории еды греки придумали даже специальное название – афродизиаки.
Большинство орехоплодных растений сказываются весьма благотворно на стимулирование потенции. Арахис, фисташки, лещина содержат в больших количествах витамины и минеральные вещества. В грецких орехах, кроме всего прочего, много калия, магния, фосфора, железа, йода, кальция, натрия и цинка.
Для повышения потенции орехи желательно есть ежедневно по 70-100 грамм. Результат будет заметен уже через месяц.
Самыми полезными для стимуляции половой функции являются все разновидности лука: лук-батун, зеленый лук, репчатый, лук порей, а также чеснок. Эти продукты можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве компонентов различных блюд.
Репа и морковь также содержат много витаминов и других полезных веществ. Издавна их применяли для лечения различных болезней, в том числе и импотенции. Сок свежей репы с морковью улучшает сердечную деятельность, стимулирует обмен веществ, способствует усилению потенции.
Это один из самых известных афродизиаков. Его традиционно дарят жениху на индийских свадьбах для повышения мужской силы в первую брачную ночь. Считается, что для усиления эффекта, в него нужно добавить цветки жасмина, орхидеи и майорана.
В других странах средство для усиления потенции изготовляют из меда и измельченных грецких орехов. Эффективность этих рецептов подтверждена даже медицинскими исследованиями.
Положительное влияние на потенцию оказывает вареная рыба, особенно камбала и скумбрия. Очень полезны для здоровья половой сферы также мидии, раки, креветки.
Изучая свойства арбуза, американские ученые к своему удивлению обнаружили, что он содержит вещества, являющиеся природными аналогами активных компонентов виагры и аналогичных препаратов. Фитонтуриенты вызывают расширение сосудов, что в свою очередь усиливает кровообращение и обеспечивает больший прилив крови к половым органам.
Орехи
Большинство орехоплодных растений сказываются весьма благотворно на стимулирование потенции. Арахис, фисташки, лещина содержат в больших количествах витамины и минеральные вещества. В грецких орехах, кроме всего прочего, много калия, магния, фосфора, железа, йода, кальция, натрия и цинка.
Эти вещества особенно важны для нормального функционирования половых желез, отвечающих за выработку гормонов.
Для повышения потенции орехи желательно есть ежедневно по 70-100 грамм. Результат будет заметен уже через месяц.
Овощи
Самыми полезными для стимуляции половой функции являются все разновидности лука: лук-батун, зеленый лук, репчатый, лук порей, а также чеснок. Эти продукты можно употреблять как в сыром виде, так и в качестве компонентов различных блюд.
На основе лука и чеснока готовят различные настойки для восстановления равновесия гормонов, омоложения и оздоровления организма, а также повышения либидо.
Репа и морковь также содержат много витаминов и других полезных веществ. Издавна их применяли для лечения различных болезней, в том числе и импотенции. Сок свежей репы с морковью улучшает сердечную деятельность, стимулирует обмен веществ, способствует усилению потенции.
Мед
Это один из самых известных афродизиаков. Его традиционно дарят жениху на индийских свадьбах для повышения мужской силы в первую брачную ночь. Считается, что для усиления эффекта, в него нужно добавить цветки жасмина, орхидеи и майорана.
В других странах средство для усиления потенции изготовляют из меда и измельченных грецких орехов. Эффективность этих рецептов подтверждена даже медицинскими исследованиями.
Морепродукты
Положительное влияние на потенцию оказывает вареная рыба, особенно камбала и скумбрия. Очень полезны для здоровья половой сферы также мидии, раки, креветки.
В традиционных рецептах усиления мужской силы многих стран упоминается мясо акул и скатов, рыбий жир и порошок из китового уса.
Арбуз
Изучая свойства арбуза, американские ученые к своему удивлению обнаружили, что он содержит вещества, являющиеся природными аналогами активных компонентов виагры и аналогичных препаратов. Фитонтуриенты вызывают расширение сосудов, что в свою очередь усиливает кровообращение и обеспечивает больший прилив крови к половым органам.
