Вам понадобится
  • консультация психолога, курсы по риторике, курсы по ораторскому мастерству
Инструкция
1
Прослушайте и выполните рекомендации психолога. Он поможет вам скорректировать ваши умозаключения и действия. Вы быстрее начнете адаптироваться и менять себя.
2
В случае самостоятельной работы развивайте уверенность в себе, а не боритесь с робостью. Вспоминайте свои победные моменты. Займитесь каким-нибудь новым делом или освойте новую профессию. Обязательно верьте в свой успех. Больше читайте, общайтесь, высказывайтесь. Яркий интересный собеседник не может быть робким.
3
Понаблюдайте за тем, как ведут себя уверенные в себе люди. В первую очередь, это касается речи и жестов. Речь уверенного в себе и достойного человека эмоциональна и интересна сама по себе. Он не стесняется прямо выражать свои мысли, не использует в большом количестве общепринятые речевые обороты, в меру жестикулирует, гармонично придавая своим словам большую значимость. Его приятно слушать, он оставляет неизгладимые впечатления. При определенной смысловой направленности речь может способствовать деятельности слушателей.
4
Учитесь правильно высказывать свою точку зрения. Ваши убеждения могут отличаться от мнения других людей. Ваша задача – при необходимости спокойно и грамотно выражать свои мысли. Если вы слышите критику или отказ в вашу сторону, не волнуйтесь: это нормальное явление. Просто будьте к этому готовы. Иногда некоторые люди считают только свое мировоззрение истинно верным, любая противоположная точка зрения воспринимается ими крайне негативно.
5
Займитесь риторикой, пройдите обучение на специальных курсах ораторского мастерства. Искусство общения сведет в никуда всю вашу робость, и качество вашей жизни сильно изменится. При постоянной практике вы сможете добиться успеха, где угодно. Действуйте, если вы убеждены в правоте своих действий и можете их обосновать.