Как бороться с тахикардией при стрессовых состояниях

Тахикардия – это не заболевание, а тревожный симптом, сигнал, который подает организм, своеобразная его реакция на какой-то внешний раздражитель или способ сообщить о проблемах с теми или иными внутренними органами. Тем не менее необходимо снять приступ тахикардии сразу же, как только он возник.

Что такое тахикардия

Тахикардия – это учащение сердечного ритма. Во время приступов сокращение сердечной мышцы, так называемый пульс, учащается до 90 и более ударов в минуту. Кроме этого, приступы сопровождаются общей слабостью, головокружением, острой или незначительной нехваткой воздуха, чувством спертости в области грудины, сердечными болями и ощущением скорой потери сознания.

Тахикардия бывает физиологической и патологической. Физиологическая тахикардия может быть вызвана стрессовой ситуацией, длительным нервным перенапряжением человека или высокими физическими нагрузками. Такие приступы, как правило, проходят сами после снижения той или иной нагрузки, без использования медикаментозных средств.

Патологическая тахикардия возникает при наличии проблем с внутренними органами, серьезных заболеваний и может быть одним из симптомов, указывающим на них. Такой тип тахикардии возникает при резком повышении температуры тела, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательной или сердечной недостаточности, при неврозах, некоторых инфекционных заболеваниях, на фоне приема лекарств или в результате интоксикации при отравлении, табакокурении или приеме алкоголя.

Как снять приступ тахикардии в стрессовой ситуации

Если причиной резкого учащения сердцебиения стали стрессовая ситуация или нервное перенапряжение, то чтобы снять приступ, необходимо, прежде всего, успокоиться, исключить источник раздражения.

В первую очередь нужно принять успокоительное средство, к примеру, корвалол или валокордин. Больного необходимо уложить так, чтобы верхняя часть туловища была слегка приподнята, и немедленно вызвать врача. В ожидании медицинской помощи можно выполнить несложные упражнения для снижения частоты сердечного ритма – большими пальцами рук слегка надавить на глазные яблоки и отпустить, затем еще и еще раз.

Помогают снизить частоту пульса глубокие вдохи с движениями гортани, имитирующими проглатывание воздуха, погружение лица больного в емкость с холодной водой или ледяные компрессы на лоб, щеки и подбородок. Кроме этого, можно искусственно вызвать рвоту или попросить пациента какое-то время просто кашлять.

Чем опасна тахикардия

При любых проявлениях тахикардии, будь они сильными или слабовыраженными, человек нуждается в немедленной помощи и осмотре медика.

Если этимология приступа физиологическая, то она не представляет опасности для жизни человека. Но регулярное проявление такого типа тахикардии может привести к изменению сердечной мышцы, ее деформации, развитию гипертонии и возникновению вегето-сосудистой дистонии.

Если же тахикардия носит патологический характер, то несвоевременная первая помощь и отсутствие медикаментозной помощи могут привести к инсульту, инфаркту и даже смерти пациента.

Даже в том случае, когда тахикардия бывает редко, а приступы ее носят кратковременный характер и с ними легко справиться без применения лекарств, нужно немедленно обратиться к врачу. Дело в том, что этот симптом может указывать на серьезное заболевание, а своевременное диагностирование является главным залогом успешности лечения.