Почему появляются фобии

Причины появления фобий кроются в достаточно разнообразных ситуациях, способных травмировать характер. В особенности это касается событий, произошедших в раннем возрасте. Причем не имеет значения, случилось это событие с самим человеком или он просто стал его очевидцем.

Инструкция

1. Важно понимать, что фобия – это именно страх перед конкретным событием. При этом страхов существует великое множество, и классифицировать их практически невозможно. Как говорится, сколько людей, столько и фобий. Тем не менее проявление подобных состояний практически у всех индивидов одинаково: повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение, одышка, сбивчивое дыхание. Что вполне объяснимо с научной точки зрения - практически все фобии провоцируют расстройство вегетативной нервной системы, а в ряде ситуаций можно наблюдать органическое поражение головного мозга.
2. По мнению психологов, большинство фобий приходит в жизнь взрослого человека из детства. Обычно это какое-то шокирующее явление, нанесшее определенную психологическую травму. В итоге индивид панически боится повторения данных событий, а при возникновении угрожающих факторов страх становится неконтролируемым.
3. Другой фактор, влияющий на появлений фобий у человека – наследственность. Ученые доказали, что родители, обладающие неустойчивой психикой и неспособные держать под контролем собственные эмоции, зачастую передают данную склонность своим детям.
4. Иногда причиной навязчивых состояний является повышенная тревожность, которая со временем выводит нервную систему из состояния равновесия и способствует формированию негативного восприятия окружающего мира.
5. Иногда причиной появления фобий становятся комплексы в связи с внешними несовершенствами. К примеру, человек, страдающий нарушением вестибулярного аппарата, обладает неуверенностью в связи с этим, постепенно страх перерастает в панику и впоследствии становится фобией.
6. Аналогично люди, попавшие в какие-то неловкие ситуации, будут с содроганием сердца вспоминать те моменты, когда над ними смеялись, и постараются сделать все возможное, чтобы избежать чего-то подобного. Здесь речь может идти даже о каких-то местах или предметах материального мира, тем или иным образом связанными с данными событиями.
7. Также навязчивым страхам обычно подвержены чувствительные и эмоциональные люди. Они более склонны к возникновению фобий, чем индивиды с устойчивой психикой.
8. Нередко фобии появляются у людей с очень богатой фантазией, так как порой они попросту не способны отличить реальную жизнь выдуманной. В большинстве случаев такие люди боятся того, чего нет: воображаемых созданий, явлений или ситуаций.