Beshka Эксперт + Дизайнер интерьеров + Кулинар
30972
356 подписчиков
Спросить 13 февраля 2014
Салат с манго и куриной печенью Салат с манго и куриной печенью получается низкокалорийным. За полчаса вы приготовите вкусный салат с оригинальной горчично-медовой заправкой. С этой заправкой любой салат становится ароматнее!
Вам понадобится
- 350 г манго; - 250 г куриной печени; - 80 г смеси салатных листьев; - 7 ст. ложек оливкового масла; - 3 ст. ложки дижонской горчицы; - 2 ст. ложки меда; - горчица, соль, молотый перец. Инструкция
Очистите свежее манго от кожи, вырежьте косточку, мякоть порежьте небольшими кубиками. Выложите на тарелки горсточку салатных листьев, сверху - кубики манго.
Приготовьте заправку. Взбейте в небольшой емкости вилкой дижонскую горчицу, вливая оливковое масло. Добавьте мед, обычную горчицу. Размешайте. Заправка к салату готова.
Разогрейте на небольшой сковородке растительное масло, обжарьте кусочки
куриной печени до появления корочки. Поперчите, посолите по вкусу.
Готовые кусочки
печени разложите по тарелкам, полейте сверху горчично-
медовые заправкой (на порцию по 708 ст. ложек соуса).
Подавайте салат
с манго и
куриной печенью сразу, не ждите, пока остынет печень. Каждую порцию салата посыпьте молотым перцем. Приятного аппетита!
Похожие советы
Салат с куриной печенью и уксусной заправкой Как приготовить теплый салат из куриной печени Теплый салат с куриной печенью Весеннее настроение: салат с манго Салат из курицы и манго Салат из руколы с куриной печенью Салат с водорослями « Морская фантазия» Салат инь-янь: пошаговый кулинарный рецепт Салат «гастрономическая жемчужина» Как приготовить салат-танжерин Горячий овощной салат с курицей карри Польза и вред манго