Инструкция
1
Неоднозначное отношение к менструации вполне объяснимо. Именно появление менструальных выделений свидетельствует о наступлении репродуктивного возраста женщины. А к материнству во все времена отношение у всех без исключения религий особое.
2
Энциклопедия определяет менструацию как отторжение утолщенного слизистого слоя матки, называемого эндометрием, и выделение из матки крови, происходящие циклически у женщин.
3
Термин «менструация» неотделим от термина «овуляция». Собственно менструация как выделение кровянистых выделений является финальным действием менструального цикла. А главное действие – это овуляция, созревание и выход яйцеклетки из яичника.
4
Во время созревания яйцеклетки в организме женщины меняется гормональный фон, тело женщины готовится к возможному наступлению беременности. Эндометрий, выстилающий матку, становится более рыхлым, насыщается кровью. Благодаря этому, оплодотворенная яйцеклетка сможет легко закрепиться в матке и начать развиваться.
5
В таком состоянии матка находится всего 12-14 дней, а затем, если оплодотворение не произошло, уровень гормонов снова меняется, и организм отторгает часть разросшейся слизистой. Именно этот процесс называется менструацией. Начало менструального кровотечения свидетельствует о начале нового цикла.
6
Обычная длительность менструации различается у разных женщин. Нормальной считается длительность кровотечения от 3 до 7 дней. За этот период женщина теряет в среднем до 250 мл крови. Иногда в менструальных выделениях присутствуют слизистые сгустки, это является одним из вариантов нормы. Часто менструальное кровотечение сопровождается «мазней» - незначительными мажущими выделениями за один-два дня до или после самой менструации. Однако «мазня» в течение нескольких дней после кровотечения может свидетельствовать об определенных гинекологических проблемах, и стоит сообщить об этом своему гинекологу.
7
Слово «менструация» имеет латинский корень «mensis» - месяц. Но мнение о том, что менструация происходит ежемесячно – неверна. Длительность менструального цикла у разных женщин – разная и составляет от 21 до 32 дней. Как правило, более короткий цикл бывает у молодых девушек, в самом начале репродуктивного возраста. Постепенно длительность цикла меняется. Среднюю длительность гинекологи считают равной 28 дням.
8
Наличие менструаций не всегда свидетельствует о фертильности женщины, так как яйцеклетка может иметь различные отклонения в своем развитии: быть незрелой, иметь какие-либо дефекты или вообще не выходить из фолликула. Но при этом организм все равно будет регулярно готовиться к возможному наступлению беременности.
9
Любые странности в протекании менструации: слишком обильные или слишком скудные выделения, нерегулярность, сильные боли внизу живота - повод обязательно пройти обследование. Заболевание лучше излечивается на ранних стадиях.
10
Как правило, первая менструация наступает у девочек в возрасте 11-13 лет. За последнее время нижний порог репродуктивного возраста снизился. Еще в последней четверти прошлого века средним возрастом начала менструаций считался возраст 13-15 лет.
11
За нормальное протекание менструального цикла отвечает гипофиз, все гормональные настройки женского организма очень чувствительны к внешним раздражителям. Сильное нервное потрясение или физические нагрузки могут стать причиной гормональных сбоев в организме. В этом случае менструации могут не наступать вообще. Затем постепенно, с восстановлением уровня гормонов, восстанавливается и менструальный цикл.
12
Затухание репродуктивных функций в организме женщин связано с сокращением выработки эстрогена. В этот период менструальный цикл снова может стать нерегулярным, а менструации – скудными или, наоборот, обильными. Это время гормональной перестройки называется «климакс». Постепенно менструации прекращаются совсем. Самое раннее наступление климакса у женщин было отмечено уже в возрасте 35-38 лет. Более естественным считается прекращение менструальных кровотечений в возрасте 50-55 лет.