Вам понадобится
- - сбор трав (крапива, клевер, черника, липовый цвет, лавровый лист, одуванчик, репейник);
- - настои шиповника, листьев черной смородины, боярышника, напиток из цикория;
- - отвар лаврового листа;
- - чеснок и лук;
- - гречка;
- - фруктовые и овощные соки;
- - белая фасоль.
Инструкция
1
Снижайте уровень сахара медикаментами. Прием лекарственных препаратов возможен только после консультации специалиста, так как гипогликемические лекарства имеют побочные эффекты и противопоказания.
2
Принимайте травяные настои. Сбор трав (крапива, клевер, черника, липовый цвет, лавровый лист, одуванчик, репейник) помогает мягко и постепенно понизить сахар в крови, поэтому их следует употреблять вместо чая не менее 7-14 дней. При сахарном диабете полезны настои шиповника, листьев черной смородины, боярышника, напиток из цикория. Большой эффективностью обладает отвар лаврового листа – сырье необходимо измельчить, залить 20 граммов стаканом кипятка и настаивать в течение двух часов. Применять такой настой следует трижды в день по половинке стакана.
3
Регулируйте сахар в крови овощными соками. Достаточно одной недели регулярного употребления сока картофеля, свеклы, топинамбура и капусты чтобы понизить уровень сахара до нормальных показателей. Принимать такую смесь необходимо до еды, дважды в день. Рассол квашеной капусты помогает нормализовать уровень сахара, а сок свежей свеклы можно пить отдельно.
4
Нормализуйте уровень сахара при помощи чеснока и лука. Из измельченного лука или чеснока можно приготовить свежий настой или выжать сок – принимать такое средство следует утром и вечером перед едой. Лук можно запекать в духовке и съедать по одной луковице каждый день утром.
5
Ешьте гречку. Гречневая крупа снижает сахар в крови, укрепляет стенки сосудов, уменьшает уровень холестерина. Приготовьте гречневую крупу особым способом: размельченную в муку крупу залейте кефиром (столовая ложка на стакан) и принимайте каждое утро натощак.
6
Нормализуйте сахар крови употреблением белой фасоли. Проверенный способ дает отличные результаты – вечером замочите 3 штуки белой фасоли, утром съешьте ее и запейте оставшейся после замачивания водой.
7
Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки необходимы для поддержания веса и выработки выносливости, а также для регулировки уровня сахара в организме.
8
Воспользуйтесь экстренными методами. Введение инсулина и обильное безкалорийное питье поможет резко уменьшить уровень сахара в крови. Метод применяется при гипергликемии.
Видео по теме
Обратите внимание
Сирень понизит сахар в крови. Листочки любой сирени можно заваривать и пить как чай без нормы и независимо от приема пищи при сахарном диабете. Такой чай понижает уровень сахара в крови. Кстати, рожь и ее проростки полезны при сахарном диабете - они нормализуют обмен веществ, а также выводят токсины из организма. Если у вас есть проверенные народные рецепты как понизить сахар в крови, пишите.
Полезный совет
Сказала, что врачи начали запугивать и прописывать какие-то препараты. Я же посоветовал простое и доступное средство, способное вернуть сахар в крови в естественные параметры. Советую всем не опускать руки. Даже если сахар у вас 8-8,6 ммоль на литр. Поверьте, его легко можно понизить до 4,5. Чтобы это сделать, необходимо как следует прочистить поджелудочную железу. По утру советую вскипятить поллитра молока. Берите нежирное из магазина.
Источники:
- как понизить сахар в крови 5 7
