Как выбрать велотренажер

Если на поддержание физической формы остается немного времени, одним из лучших способов становится велотренажер. Он поможет расстаться с лишним весом, сохранить ноги стройными и красивыми, поднять иммунитет и даст хорошую кардионагрузку. И это всего лишь несколько его преимуществ перед другими тренажерами.

Еще велотренажер хорош тем, что использовать его можно даже при просмотре телевизора и он занимает минимум жилищного пространства. Дальше мы обсудим, как выбрать велотренажер.

Специалисты разделяют велотренажеры на два вида: сами велотренажеры и велоэгрометры. Суть этих тренажеров одинакова, несмотря на разные названия. Они оба представляют имитацию простого велосипеда. Единственное  отличие велотренажера от велоэгрометра в том, что последний кроме общих сведений об организме во время тренировки (километраж, пульс, расход калорий), предоставляет множество других данных, которые вовсе не являются необходимыми при домашней  тренировке.

Есть несколько основных деталей, обратив внимание на которые, вы сможете грамотно выбрать велотренажер. Это - руль, педали, седло и рама. Также при покупке убедитесь, что тренажер рассчитан на ваш вес. У профессиональных тренажеров весовое ограничение до 140 кг., у более простых (и соответственно более дешевых) до 100 кг. Перед тем как купить велотренажер, обязательно стоит сесть на него и покрутить педали, настроить на свою скорость, рост и оценить уровень комфорта.

Система торможения также играет важную роль при выборе велотренажера. Существует два ее вида: электромагнитная и магнитная. Электромагнитная хотя и считается более современной, завит от постоянного электрического питания. Магнитная же система отличается автономностью и надежностью. К тому же цена ее ниже, чем у электромагнитной.

Стоит уделить внимание системе привода педалей. Ременная система работает практически бесшумно и мягко, но тренажеры с цепной системой выигрывают в стоимости. Также можно обратить внимание на комбинированную систему с промежуточным валом.

Важно учесть при выборе велотренажера, какие  вы хотите получать данные во время тренировки. Один из самых важных датчиков является счетчик пульса. Они бывают беспроводными, которые крепятся на пояс или запястье, проводные в виде клипсы. Но самые удобные и современные – встроенные в руль тренажера. Датчик считывает информацию в то время, когда вы держитесь за руль велотренажера. Стоит заметить, что какой бы не был датчик, данные о пульсе будут поступать с опозданием из-за времени обработки.

Компьютеры, встроенные в современные велотренажеры могут предоставлять множество других данных. Это и датчик сожженных калорий, и скорость езды, и километраж, и т. д. Возможно  сохранение данных. Но все это значительно отразится на стоимости тренажера.