Инструкция
1
Отнеситесь к трудному периоду вашей жизни как к подарку судьбы. Борясь с проблемами, вы приобретаете ценный опыт. Вам будет, за что себя уважать, когда вы решите очередную задачу. Это не черная полоса, это еще одна ступень на пьедестале почета.
2
Не поддавайтесь панике, сконцентрируйтесь на работе. Не думайте, что у вас ничего не получится. Все идет отлично, вы раньше справлялись со всеми проблемами и на этот раз все пройдет удачно. Не бойтесь трудностей. Надо просто верить в свои силы.
3
Подумайте, что может изменить ситуацию. Какие действия вы можете предпринять? Может быть, стоит просто пересмотреть отношение к происходящему? Возможно, все не так плохо, как вам кажется. Не преувеличили ли вы размер своих проблем? Оглянитесь вокруг, вдруг вы найдете что-то хорошее в вашей жизни и полоса из черной сразу превратиться в серую, а то и вовсе исчезнет.
4
Не надо зацикливаться на проблемах. Если вы будете постоянно о них думать, они не уйдут. Подобное притягивает подобное. Будете страдать, и жалеть себя, черная полоса в вашей жизни будет очень широкой. Лучше попробуйте себе представить, что все неприятности уже закончились, и ваша жизнь наладилась. Ваше позитивное настроение поможет сократить ширину черной полосы.
5
Отвлекитесь от проблем, сходите в кино, в театр. Погуляйте на свежем воздухе, лягте спать пораньше. Утром ваши проблемы покажутся уже нее такими серьезными, по крайней мере, вполне решаемыми. Успокоившись и набравшись сил, вам удастся быстро и достойно преодолеть трудный период вашей жизни.
6
Не бойтесь неординарных, не свойственных вам решений. Очень часто именно непривычное действие помогает быстро решить проблемы. Люди любят сами придумывать себе трудности и ограничения там, где вполне можно обойтись и без них. Дерзайте - и у вас все получится.
