Статьи эксперта
  • Можно ли использовать подсластители
    На первый взгляд, такая пищевая добавка, как сахарозаменитель, является отличным продуктом – имеет сладкий вкус, отсутствует калорийность. Но у него существуют и минусы, далеко не всегда следует бездумно употреблять заменители.
  • Как смотреть фильмы и сериалы в паре
    Многие пары спустя какое-то время ощущают разъединение, рутина делает отношения скучными и однообразными. Чтобы это исправить, можно заняться совместным просмотром различных фильмов и сериалов, которые максимально вас сблизят.
  • Как укрепить иммунитет
    В наше время люди все чаще сталкиваются с проблемой пониженного иммунитета. Особенно в 2020-м году это особенно актуально. Существуют определенные способы, благодаря которым вам удастся избежать простудных заболеваний.
  • Как избежать возникновения рака
    Рак – одна из самых главных болезней, которые приводят к смерти человека. Именно он повинен в большом проценте смертности людей по всему миру. Существуют правила, соблюдая которые, вы значительно уменьшите вероятность возникновения рака в организме.
  • Как понравиться девушке
    Многие молодые парни задаются вопросами: как найти девушку, привлечь ее внимание. Данный аспект строится на взаимодействии между людьми, обретите несколько навыков, которые помогут преуспеть в данной области.
  • 4 навыка, которые можно освоить дома
    Люди всегда проводили большую часть своего времени за ежедневной рутиной, многим очень сложно начать изучать что-то новое. Но этот аспект является одним из самых главных в построении полноценной личности, в саморазвитии. Есть несколько навыков, изучив которые, ваш жизненный уровень изменится в лучшую сторону.
  • Холодный душ: польза и вред
    Холодный душ не пользуется большой популярностью среди большинства людей. Они считают, что это вредно, обязательно приведет к появлению простудных заболеваний и так далее. На самом деле это не так, данный вид водных процедур оказывает только благоприятное воздействие на организм человека.
  • Как справиться с бессонницей: лайфхаки
    Бессонница является распространенным явлением, которому подвергается большое количество людей по всему миру. Невозможность быстро и комфортно заснуть приводит к неприятным последствиям со здоровьем, и, чтобы избежать этого, соблюдайте определенный свод правил.
  • Что можно и нельзя есть детям
    Современное общество, с помощью средств массовой информации, навязывает к потреблению множество продуктов, которые выдаются за полезные, но на деле оказывают большой вред здоровью человека. В частности это касается питания детей – растущий организм нуждается в хорошей подборке микроэлементов, которые будут способствовать оптимальному развитию и росту.
  • Лучшие способы запоминания информации
    Еще в прошлом веке появилась система образования, которая основывается на, так называемом, зазубривании, заучивании информации в короткий срок. Это относится как к высшим учебным заведениям, так и к общеобразовательным. Есть свод правил, соблюдая которые, вы заметите значительные улучшения в запоминании новой информации.