Инструкция
1
Чай с лимоном и медом. Заварите обычный черный или зеленый чай. Добавьте дольку лимона и чайную ложку меда. Напиток не стоит пить сильно горячим. Принимать его можно несколько раз в день. Приготовленная жидкость расширит сосуды, вызовет потоотделение. Мед нормализует обмен веществ, поддержит иммунную систему организма. Бактерицидные свойства лимона помогут уничтожить бактерии и добавят необходимый витамин С.
2
Малиновый чай, приготовленный из 100 мл кипятка и двух чайных ложек варенья, снимет температуру, усилит потоотделение. Кроме варенья для приготовления чая можно использовать заранее посушенные листья малины. Приняв такой чай, необходимо полежать в постели, хорошо укутавшись одеялом.
3
Потогонное действие на организм вызывает перец. Его можно использовать в молотом виде. Добавьте в теплый чай щепотку перца, хорошо перемешайте и выпейте.
4
С заложенностью носа можно справиться при помощи промывания носовых пазух. Для этого необходимо иметь аптечный раствор или самостоятельно растворить в стакане кипяченой воды таблетку фурацилина.
5
Кроме того, насморк лечат ингаляцией. Достаточно капнуть несколько капель пихтового масла или масла эвкалипта в горячую воду и подышать над ней.
6
Боль в горле устранят отвары различных трав. Хорошо снимает боль отвар из смеси цветков ромашки, календулы и шалфея. Приготовьте стакан кипятка, добавьте 1 столовую ложку сбора, настаивайте 50-60 минут. Полощите больное горло три раза в день.