Вам понадобится
  • - аспирин или парацетамол;
  • - уксус или водка;
  • - малина;
  • - витамин С;
  • - сода или эфирные масла.
Инструкция
1
Начинайте симптоматическое лечение. Не принимайте сразу же сильнодействующие антибиотики. Для улучшения самочувствия и снижения температуры пейте ацетилсалициловую кислоту, парацетамол или ибупрофен. Строго соблюдайте рекомендуемую дозировку. Принимайте препараты не чаще 4 раз в сутки, в противном случае вы получите серьезное отравление.
2
Снижайте температуру с помощью слабого раствора уксусной кислоты, если у вас болит желудок от медикаментов. Можно обтирать тело и водкой, но это только в крайнем случае. Спирт хорошо впитывается в кровь, что может привести к усилению интоксикации, которая и так наблюдается в период простуды. Способствует понижению температуры и малина. Заварите чайную ложку листиков или сухих ягод в стакане кипятка. Отвар принимайте несколько раз в день по 100 мл. Если у вас есть малиновое варенье, делайте из него морс.
3
Добавляйте в крутой кипяток соду или эфирные масла и дышите над паром. Процедуру проводите 4-7 раз в сутки. Если у вас сильно заложен нос, промывайте его соляным раствором (1 столовая ложка соли на 250 мл воды). Использовать сосудосуживающие капли нежелательно.
4
Начинайте прием отхаркивающих трав, так как через несколько дней после начала простуды появляется сухой кашель. Хорошо помогает корень солодки, чабрец, багульник болотный и медуница. Заваривайте в среднем 2 столовые ложки на стакан, пейте по 30-50 мл 4 раза в день. Дозировку не увеличивайте – быстрее кашель не пройдет.
5
Принимайте витамин С. Он повышает сопротивляемость организма. На фоне приема лекарственных препаратов может пропадать аппетит, но есть все равно нужно, в противном случае простуда будет проходить значительно медленнее. После полного выздоровления сдайте анализ крови. Прием любых препаратов может спровоцировать изменения в том или ином органе.