Эфирные масла обладают уникальными свойствами и очень полезны для женского организма. Масло иланг-иланг подтягивает кожу, делает ее гладкой и упругой. С ним можно принимать ванны через день в течение месяца – 4-5 капель масла и гость морской соли. Кроме косметического эффекта, иланг-иланг устраняет болезненные симптомы и нормализует цикл ПМС. Противопоказания: беременность и пониженное давление.
Роза дамасская – очень ароматное эфирное масло, входит в состав многих омолаживающих масок и кремов. Массаж с этим маслом оказывает чудесное воздействие на кожу – столовую ложку базового масла соедините с 5-7 каплями дамасской розы, делайте массаж раз в неделю. Кроме этого масло является женским доктором, оно устраняет вагинит, молочницу. Противопоказания: аллергия.
Эфирное масло ромашки девичей обладает спазмолитическим эффектом, помогает при головных болях. Чтобы снять приступ боли, надо вдыхать масло 20-30 минут. Для страдающих бессонницей можно принимать с маслом ванны на ночь, это способствует быстрому засыпанию. Нельзя употреблять масло в сочетании с аспирином и препаратами от мигрени.
Также полезно для женского здоровья масло герани, в нем содержатся фитоэкстрогенны, его советуют применять в период менопаузы. Когда находитесь дома, просто включайте аромалампу и наслаждайтесь ароматами. Не применяйте вместе с противозачаточными средствами.
При использовании эфирных масел в течение месяца делайте перерыв на неделю и отдыхайте от ароматерапии. Перед тем как воспользоваться тем или иным маслом, посоветуйтесь с лечащим врачом.
