Работоспособность сотрудников во многом зависит от их психофизического состояния. Перекуры, сотые чашки кофе или пасьянс на компьютере – не лучший способ отдохнуть от текущих дел и расслабиться. Ненадолго отвлечься от работы и взглянуть на нее свежим взглядом поможет правильно проведенное время.
Например, повесьте в обеденной комнате/комнате отдыха доску для дартса. Во время перерывов можно устраивать настоящие соревнования между отделами. Если желающих в данный момент нет, в нее можно поиграть и в одиночестве.
Если офис располагается в большом бизнес-центре, с пристрастием изучите все возможности здания (кафе не в счет). Вы можете обнаружить множество возможностей для отдыха: маникюрно-педикюрный или массажный салоны, фитнес-залы, территории для релакса, мастер-классы и пр. Конечно, посещение данных заведений требует больше 15-20 минут, однако с отдохнувшей головой вы наверняка быстрее справитесь с оставшейся работой. А один-два раза в неделю можно смело пожертвовать полноценным обедом, заменив его легким перекусом.
Если есть возможность и место, предложите начальству разнообразить отдых сотрудников. Например, установить стол для пинг-понга или создать комнату для медитации. Первое будет способствовать разрядке, а второе – сосредоточенности и максимальной концентрации. В качестве альтернативы может подойти и «зона творчества»: с мольбертами, красками, пластилином и пр.
Еще один вариант незатейливого отдыха – реорганизация рабочего пространства. Например, замените обычный стул фитнес-болом. Или отделайте мусорные корзины в баскетбольном стиле. При этом установите правило: бумажки необходимо сворачивать и кидать как мячик. При непопадании – мусор поднимается и снова закидывается. Такое простое развлечение поможет и отвлечься от дел, и размяться.
