Инструкция
1
Выбросите ненужные вещи. В течение дня постарайтесь собрать все вещи, находящиеся в вашем доме, которыми вы совсем не пользуетесь. Не жалейте ничего. Если эти вещи не понадобятся вам ближайшие 3 месяца, от них смело можно избавляться.
2
Целый месяц делайте добрые дела. Не важно, бросите ли вы мелочь бездомному или поможете бабушке перейти дорогу. Главное - делать что-нибудь по-настоящему полезное для тех, кто в этом действительно нуждается.
3
Импульсивно купите куда-нибудь билет. Если вы часто ходите мимо афиш, то выберите любой концерт, спектакль или выступление и купите на него билет. Это разнообразит вашу жизнь и сделает ее более интересной.
4
Отдайте всего себя отношениям. Если вы уже с кем-то встречаетесь, то в течение дня делайте все возможное для второй половинки. Если у вас нет любимого человека, то самое время его найти.
5
Познакомьтесь со случайным человеком. Это может быть незнакомец на остановке или какой-нибудь знакомый вашей второй половинки. Вы должны узнавать больше людей. Это не только расширит вашу сеть связей, но и поможет вам самим измениться в лучшую сторону.
6
Организуйте большую прогулку. Можете позвать всех ваших друзей или отправиться в дорогу в одиночку. Важно, чтобы расстояние было значительным. Вы должны потратить на него не меньше 3 часов.
7
Откажитесь от кофе, алкоголя и сигарет. Многие люди связывают свою внутреннюю энергию именно с этими вещами. Кофе ее увеличивает, сигареты и алкоголь уменьшают. Вы должны понять, что ваш настрой и ваша способность к улучшениям никак от них не зависят. К тому же они наносят непоправимый вред здоровью.