Вам понадобится
- Для черного чая с корицей и апельсином:
- - черный чай в пакетиках - 2 шт;
- - цедра одного апельсина;
- - корица в палочках - 1 шт;
- - вода - 600 мл.
- Для приготовления медового напитка с корицей:
- - мед 2 - ст.л.;
- - молотая корица - 1 ст.л.;
- - вода - 1 л.
- Для мятного чая с корицей:
- - веточка мяты;
- - половина палочки корицы;
- - вода - 200 мл.
Инструкция
1
2
3
Попробуйте медовый напиток с корицей
Сочетание меда и корицы применяется в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, для снижения холестерина, а также для похудения - мед с корицей способствуют нормализации обменных процессов. Регулярное употребление этого напитка натощак и перед сном поможет организму очиститься от шлаков, что приведет к снижению веса. Вскипятите литр кипятка, добавьте в него одну столовую ложку корицы и дайте настояться под полотенцем полчаса. Молотую корицу можно заменить одной палочкой.
Сочетание меда и корицы применяется в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, для снижения холестерина, а также для похудения - мед с корицей способствуют нормализации обменных процессов. Регулярное употребление этого напитка натощак и перед сном поможет организму очиститься от шлаков, что приведет к снижению веса. Вскипятите литр кипятка, добавьте в него одну столовую ложку корицы и дайте настояться под полотенцем полчаса. Молотую корицу можно заменить одной палочкой.
4
После остывания воды с корицей добавьте в нее мед, тщательно размешайте до полного его растворения. Оставьте напиток в холодильнике настаиваться на ночь. Утром настоявшийся напиток, выпитый натощак, поможет организму проснуться и ускорит обменные процессы. Его можно употреблять как холодным, так и горячим. Попробуйте пить его перед каждым приемом пищи - этим вы поможете организму быстрее и лучше справляться с перевариванием еды.
5
Сделайте мятный чай с корицей
Травяной чай на основе мяты с добавлением корицы успокоит нервы и подарит организму множество полезных веществ. Для приготовления одной порции такого чая положите веточку мяты и половину палочки корицы в большую кружку (примерно 200 мл), залейте кипятком. Дайте напитку завариться в течение 5-7 минут. Можно добавить сахар или мед по вкусу.
Травяной чай на основе мяты с добавлением корицы успокоит нервы и подарит организму множество полезных веществ. Для приготовления одной порции такого чая положите веточку мяты и половину палочки корицы в большую кружку (примерно 200 мл), залейте кипятком. Дайте напитку завариться в течение 5-7 минут. Можно добавить сахар или мед по вкусу.
Видео по теме
Связанная статья
Корица: свойства, применение, противопоказания
Источники:
- как заварить чай с корицей