По мнению врачей, кофе во время беременности можно пить, но не всем. Напиток показан женщинам с пониженным давлением. Но нужно учитывать, что даже в этом случае кофе нельзя пить на голодный желудок. Рекомендуется отдать предпочтение гранулированному или растворимому напитку – в нем меньше кофеина. Лучше всего разводить кофе молоком – оно компенсирует потери кальция, неизбежно возникающие во время беременности.
Женщинам, у которых повышено давление (а оно выше нормы у большинства беременных) лучше всего отказаться от кофе совсем. Если привычка слишком сильная – рекомендуется снизить «суточную дозу» до одной, максимум двух чашек некрепкого напитка.
Кофе противопоказан будущим мамам, страдающим отеками. Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому в данном случае еще больше усугубляют нарушения метаболизма. При токсикозе, сопровождающемся судорогами, головокружениями, сильной тошнотой также рекомендуется воздержаться от напитка.
Доказано, что если во время беременности женщина выпивает более четырех чашек кофе, риск прерывания повышается до 33%. При снижении количества до трех порций, опасность уменьшается. После 20-ти недель употреблять напиток нежелательно.
