Что такое либидо

Либидо – это уровень сексуального влечения. Именно либидо человека определяет, насколько сильно и как часто ему нужен секс. Хотя либидо зависит от темперамента, оно не определяется им в полной мере, на него влияют и другие факторы.

Либидо человека

Стремление к сексуальным контактам является очень важным для человека. Именно секс приводит к воспроизведению человечества: естественным образом зачать и выносить ребенка без соития просто невозможно. Несмотря на достижения медицины в этой области деторождения, либидо все равно остается важнейшим фактором, в каком-то смысле определяющим существование человечества. Оно появилось в результате эволюции.

Интенсивность либидо зависит от физиологической деятельности организма, оно напрямую связано со здоровьем человека. Либидо определяется количеством половых гормонов, которые организм синтезирует. Если гормонов недостаточно, то человек не испытывает желания заниматься сексом. Также имеет место психологическая составляющая либидо, именно она определяет то, кого выберет человек в сексуальные партнеры. Можно сказать, что либидо – это первобытный сексуальный инстинкт, который часто служит основой для создания отношений между людьми.

Термин был введен Зигмундом Фрейдом, который считал, что либидо является главной причиной, обуславливающей все аспекты поведения людей.

Здоровое либидо

Иногда люди замечают снижение либидо. Это происходит, когда желание иметь сексуальный контакт заметно снижается, а то и вовсе пропадает. Бывает как общее снижение либидо, когда человеку вообще не хочется секса, а бывает, что конкретный партнер перестал быть привлекательным.

Либидо не раскрывается в полной мере, когда вы находитесь в неудобных обстоятельствах или рядом с вами «не тот» человек. Более того, психологи считают, что 80% причин, определяющих либидо, именно психологические. Неудивительно, что угнетающие либидо факторы тоже, как правило, психологические. Например, это состояние нервного перенапряжения, пребывание в постоянном стрессе, от которых желание и потребность в сексуальном контакте снижается почти вдвое.

Физиологические проблемы тоже уменьшают либидо. Во-первых, общее нездоровое состояние ведет к тому, что сексуальный аппетит человека падает. Во-вторых, если существуют проблемы именно в гормональной области, они зачастую являются определяющими. Половой гормон, который влияет на либидо и у мужчин, и у женщин – это тестостерон.

Также снижают либидо заболевания мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, сахарный диабет и анемия. Некоторые характерные для женщин состояния, такие как послеродовая депрессия или менопауза, тоже приводят к ухудшению либидо. На либидо представителей обоих полов негативно действуют курение и алкоголь.