Проблемы на этом фоне могут возникать самые разные. Одним, к примеру, стоит большого труда отстоять свои интересы. Для других сложности вызывает выражение своего мнения, так чтоб их поняли окружающие. Третьим, сложно установить общение с человеком, особенно если человек импонирует. Четвертым сложно говорить из-за своей излишней тактичности, а пятые боятся, что после разговора их начнут осуждать.
Но стоит учитывать, что современный социум подразумевает под собой постоянное общение и потому необходимо уметь побороть в себе такие страхи для того, чтобы самоутвердиться в жизни и стать успешным человеком.
Неуверенность в себе может возникать по разным причинам. Возможно, человек не умеет правильно воспринимать слова окружающих или воспринимает их слишком близко к сердцу.
Возможно, имеются какие-то психологические травмы детства. В целом причин может быть огромное количество, но бороться с этим необходимо в любом случае. Психологи предлагают моделировать и создавать для себя различные ситуации, которые со временем уберут неуверенность в себе.
Зайдите в магазин электрической техники, выберите товар и попросите продавца, чтобы он проконсультировал вас. Послушайте его, примите участие в разговоре и уйдите, ничего не купив и поблагодарив продавца.
Зайдите в магазин дорогих товаров, очень дорогих и начните рассматривать товары. Когда продавец спросит, нужна ли помощь, необходимо просто отказаться и дальше продолжить изучение товаров. Зачастую продавцов это злит, но важно не обращать на них внимания и стоят на своем.
В магазине нужно попросить разменять деньги, без оправданий и объяснений.
Стоит обратиться на улице к прохожему, с просьбой позвонить. Нужно быть готовым к тому, что большинство людей откажут.
Необходимо постараться познакомиться с человеком прямо на улице. При этом знакомство должно быть положительным и должно дойти до обмена контактами.
Главное репетировать одну и ту же ситуацию несколько раз. Это поможет научиться общаться с новыми людьми и не воспринимать их слова слишком буквально.
