Причины повышенного газообразования в кишечнике



В норме кишечник содержит около 200 мл газа, образующегося в основном в результате деятельности микроорганизмов. Однако физический и эмоциональный дискомфорт от повышенного газообразования время от времени может испытывать любой человек. Причины метеоризма кроются в индивидуальных свойствах организма, основной из них считается заглатывание воздуха в процессе приема пищи или воды.

Быстрое проглатывание недостаточно пережеванных больших кусков еды увеличивает объем газового желудочного пузыря, поэтому метеоризм гарантирован любителям поговорить во время приема пищи, а также курильщикам, если они курят за едой. Чтобы уменьшить риск повышения газообразования, не следует сдерживать отрыжку, поскольку она обеспечивает выход воздуха, попавшего при еде в желудок.

Газовый желудочный пузырь наполнен присутствующими в атмосфере газами: кислородом и азотом.


Сильно пучить живот может у больных, страдающих хроническими болезнями носоглотки, текущими простудными заболеваниями, у излишне беспокойных людей в состоянии тревоги, поскольку они расположены к бессознательному проглатыванию пищи. Если нарушается соотношение между образованием газов и их удалением, создается избыточное скопление в кишечнике газовой пены, которая образуется пенообразователями: белками, жирами, желчными кислотами и другими органическими веществами. Следовательно, чем более нарушены нормы переваривания и усвоения пищи, тем больше в кишечнике образуется газов и пены.

Другие причины метеоризма



Метеоризм появляется и по другим причинам: у новорожденных с первых дней жизни – вследствие несовершенной пищеварительной системы, у пожилых – из-за нарушения функции желез, возрастного удлинения кишки, атрофии мышц и т.д. Механический метеоризм развивается из-за нарушений, препятствующих функциям кишечника: послеоперационные спайки, сужение кишечника (стеноз), опухоли. Алиментарный метеоризм появляется вследствие употребления в пищу газообразующих продуктов: газированные напитки, квас, пиво, черный хлеб, фасоль, горох, лук, капуста, отруби, любое цельное зерно, молоко, молочные продукты, баранина, изюм, яблоки, груши, персики.

Нормой считается выделение газа через прямую кишку у здоровых людей в объеме не менее 600 мл.


Дисбиотический метеоризм является следствием нарушения кишечной микрофлоры из-за ее избытка в тонком кишечнике. В результате происходит расщепление пищи только в верхних отделах кишечника, при этом выделяется много газов. В нижних отделах пищеварительного тракта пища бродит и загнивает, это сопровождается избыточным выделением газа.