Вам понадобится
  • - картофель
  • - морковь
  • - луковица
  • - кролик/курица
Инструкция
1
Варим кусочек филе курицы или кролика до готовности. Солить мясо не нужно.
Когда малыш станет чуть старше в его рацион расширится, вместо курицы или кролика можно будет варить говядину, рыбу и печень.
2
Чистим картофель, морковь и лук, нарезаем все средних размеров и ставим варить до готовности. Овощи так же не солим.
Овощи можно использовать любые - цветную капусту, брокколи, тыкву, кабачок, белокочанную капусту. Овощи можно комбинировать между собой, предлагая малышу каждый день разное блюдо, чтобы его рацион был богат всем необходимым.
3
Когда мясо готово, мелко нарезаем его. После этого мясо и овощи измельчаем в блендере до получения однородной массы в виде пюре. Также необходимо добавить совсем немножко оливкового масла -1/2 чайной ложки, не больше.
Консистенцию пюре можно регулировать. Если добавить в него овощной бульон, оно будет не таким густым.
Суп-пюре для малыша готов. Приятного аппетита!