Инструкция
1
Имейте собственные цели в жизни и занимайтесь своими делами. Как правило, занятые люди реже обращают внимание на придирки и недовольство окружающих. Им некогда вступать в перепалки, и их мысли заняты совсем другим.
2
Не боритесь с проблемой, а научитесь жить с ней. Даже, если вы будете чрезвычайно тактичны и вежливы всегда, хамства от окружающих не избежать.
Не разговаривайте с нападающим, отвечайте односложно из серии «да-нет». Если не получается свести общение к минимуму – уходите.
Вступая в неприятную коммуникацию, подумайте: «Зачем я это делаю? Что хочу получить от этого?» Вряд ли ответ «чтобы ухудшить настроение» подстегнет вас продолжать заниматься этим бесполезным делом.
Не разговаривайте с нападающим, отвечайте односложно из серии «да-нет». Если не получается свести общение к минимуму – уходите.
Вступая в неприятную коммуникацию, подумайте: «Зачем я это делаю? Что хочу получить от этого?» Вряд ли ответ «чтобы ухудшить настроение» подстегнет вас продолжать заниматься этим бесполезным делом.
3
Если вы склонны постоянно спасать других в ущерб себе, подумайте, для чего такие жертвы? Мир не исчезнет, если вы будете отстаивать свои интересы, хотя бы через раз.
Помогать людям – это очень хорошо, особенно, когда они ценят заботу. Но что будет через несколько лет? Кто решит ваши задачи, кроме вас самих?
Постарайтесь больше уделять времени себе и своим целям и задачам. Если планов нет, их надо срочно придумать.
Помогать людям – это очень хорошо, особенно, когда они ценят заботу. Но что будет через несколько лет? Кто решит ваши задачи, кроме вас самих?
Постарайтесь больше уделять времени себе и своим целям и задачам. Если планов нет, их надо срочно придумать.
4
Обращайте внимание на плюсы. Если окружающие считают, что вы не достаточно хороши, чтобы достигнуть цели, учтите это. Станьте сильнее и еще лучше. Готовьтесь усерднее. Вы обязательно добьетесь желаемого.
5
Учитесь понимать ситуацию. Помните, что нас в окружающих раздражает то, что мы не принимаем в себе.
Поймите, что в нас есть любое качество, существующее в мире. Только у каждого человека оно в определенных пропорциях. А если во мне, хорошем, это есть, что плохого в наличии качества у собеседника?
Поймите, что в нас есть любое качество, существующее в мире. Только у каждого человека оно в определенных пропорциях. А если во мне, хорошем, это есть, что плохого в наличии качества у собеседника?
6
Смейтесь над ситуацией или относитесь к ней несерьезно. Если казни не избежать, то надо хотя бы не беспокоиться по этому поводу. В спокойном состоянии приходят новые полезные мысли.
7
Реже смотрите негативные передачи и плохие новости. Человечество склонно акцентироваться на отрицательных событиях в силу их эмоциональности. Ищите позитив! Слушайте радостную музыку, смотрите комедии, общайтесь с оптимистами. И тогда ваша жизнь станет светлее и приятнее!
