Инструкция
1
Сведите к минимуму общение с человеком, зависть которого налицо. Некоторые люди завидуют окружающим настолько часто, что даже не удосуживаются скрывать это. Они могут завидовать всему: продвижению по карьерной лестнице, счастливому браку, рождению детей, получению наследства. Таким людям доставляет удовольствие видеть чужие неудачи. Общаться с ними нужно крайне редко, так как они ненадежны и могут подвести в трудной ситуации.
2
Насторожитесь, если человек говорит, что завидует вам по-белому. Белая зависть - тоже зависть, она отличается от черной только тем, что является осознанной.Подвох в такой фразе, даже если ее произнес друг, в том, что вы не знаете, как часто он завидует вам по-белому. Белая зависть легко может перерасти в черную и навредить даже родственным отношениям.
3
Если вы хотите проверить друга или родственника на предмет зависти, оцените его реакцию, когда будете рассказывать в очередной раз о своих успехах. Искреннюю радость ни с чем не спутаешь. Если человек и вправду рад за вас, он не будет отводить взгляда, станет внимательно слушать и выражать позитивные эмоции.
4
Задумайтесь о чувствах человека, если у него странная реакция на ваши счастливые жизненные моменты. К примеру, вы рассказываете о достижениях, а у него при этом резко меняется настроение. Он может внезапно загрустить или стать раздраженным. Это говорит о том, что ваши успехи вызывают в нем чувство зависти.
5
Обратите внимание на реакцию подруг, когда появляетесь перед ними в шикарной обновке, которая вам к лицу. Те из них, кто осознанно не замечает и не говорит ничего о новом платье (сумке, туфлях), вполне очевидно, вам завидуют.
6
Зависть некоторых коллег по работе можно также распознать. Она проявляется в различных подколках и упреках, когда у вас все получается, а у них - нет. Они могут намеренно уменьшать важность и кропотливость вашей работы, говоря о том, что с ней может справиться любой.
7
Зависть друзей определяется по тому, как они слушают вас. Если вы рассказываете о том, как провели отпуск в теплых странах, а человек вдруг начинает скучающе смотреть в окно или листать журнал, это совсем не значит, что ему не интересно слушать. Скорее всего, он завидует и пытается скрыть это чувство под маской равнодушия.
8
Распознать зависть в себе бывает не менее сложно. Даже если вы уверены, что вас полностью устраивает жизнь и вы никому не завидуете, можно заметить за собой странную реакцию при общении с людьми.К примеру, пообщавшись с подругой, которая недавно родила, вы рады ее счастью. Но после разговора на вас находят тоска и плохое настроение. Это тоже своего рода зависть.
9
Умейте распознавать и справляться с собственной завистью, потому что это греховное чувство, разъедающее человека изнутри. Чрезмерная зависть может нанести тяжкий вред здоровью. Убеждайте себя, что в жизни происходит именно то, что сделает вас счастливой, а трудности - лишь временное явление. Зависть бессмысленна, ведь в жизни всех людей без исключения есть и радости, и горести, и взлеты, и падения.