Как добиться красивого загара

Уже один вид красивой шоколадной кожи великолепен и вызывает восхищение окружающих. А сколько удовольствия и уверенности в себе красивый загар доставляет своему обладателю! Недаром одна из основных целей путешествия на море - приобрести смуглый оттенок кожи. Но главное - не переборщить с солнечными ваннами. Ведь добиться красивого и ровного загара достаточно сложно.

Инструкция

1. Начните использовать специальные средства для загара за несколько дней до принятия солнечных ванн. Этим вы подготовите кожу к солнцу, благодаря чему получите безопасный, ровный и длительный загар.
2. В первое время, находясь на солнце, применяйте высокий уровень защиты – от 25. Для достижения ровного и сияющего загара используйте специальные пилинг-кремы.
3. Не забудьте и средство для защиты от солнечных ожогов. Получить ожог можно за 20-30 минут, а вот на лечение вы потратите все время оставшегося отпуска.
4. Кроме того, если вы хотите получить красивый загар и не обгореть, загорайте до 11.00 утра и после 17.00.
5. Если у вас на теле есть родинки, каждую из них смажьте специальным средством и ежедневно следите за их состоянием. Если заметите какие-либо изменения, например, в цвете или размере, обязательно обратитесь к врачу.
6. Отдельное внимание уделите коже лица и губ, так как длительное нахождение без средств защиты может спровоцировать преждевременное ее старение.
7. Получив красивый и ровный загар на солнце, постарайтесь его сохранить, ведь загар имеет свойство смываться. Для этого совсем не обязательно посещать солярий или пользоваться средствами автозагара. Смуглый оттенок можно получить и при помощи простых и достаточно доступных народных способов.
8. Продуктами, придающими коже эффект загара, являются кофе, какао и чай. Заварите крепкий черный чай или кофе, дайте остыть и протирайте им ежедневно лицо и шею. При помощи данной процедуры кожа не только становится более темной, но и хорошо освежается.
9. Здоровый и румяный цвет коже лица можно придать с помощью освежающих кубиков льда из крепкого заваренного черного чая или натурального кофе.
10. Кроме того, из натурального молотого кофе можно приготовить маску. Для этого измельчите кофейные зерна в кофемолке и смешайте с небольшим количеством воды так, чтобы образовалась кашеобразная масса. Нанесите маску на лицо и держите в течение 10-15 минут, затем умойтесь прохладной водой. Если у вас очень сухая кожа, то воду замените растительным маслом. Аналогичную маску можно приготовить из порошка какао.
11. Еще одним народным средством для придания коже эффекта загара является морковь. Для приготовления маски натрите ее на мелкой терке и нанесите на лицо и шею на 20-30 минут. Затем умойтесь и смажьте кожу увлажняющим кремом.
12. Если кожа у вас от природы белоснежная, то морковью пользуйтесь осторожно. Вместо смуглого вы можете получить желтый оттенок.
13. Великолепным народным средством для загара является травяное растение ревень. Необходимо два раза в день смазывать кожу его соком. Так как сок ревеня может вызвать стягивание и сухость кожи, его лучше применять, если у вас жирный тип кожи.
14. Для сухой кожи можете приготовить другие маски из ревеня, придающие эффект загара: 2 столовые ложки сока из корней ревеня смешайте с 2 чайными ложками питательного крема и нанесите на кожу лица и шеи. Смывать такую маску не обязательно.Смешайте 2 столовые ложки сметаны с 3 столовыми ложками сока из корней ревеня. Нанесите маску на лицо на 30 минут, затем умойтесь теплой водой.
15. Кроме того, придать коже эффект загара можно при помощи умывания крепким настоем из череды и ромашки. Для приготовления настоя залейте 7-8 столовых ложек смеси этих трав 1 литром кипятка, плотно накройте крышкой и оставьте на 2 часа. Процедите и ежедневно по утрам ополаскивайте лицо полученным отваром.
16. И наконец, включите в свой рацион больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета (абрикосы, персики, морковь, томат, тыква и т.д.). Специалисты говорят, что эти продукты также способны придать коже красивый смуглый оттенок.