Вам понадобится
  • - ромашка;
  • - вареная свекла;
  • - чернослив, изюм, курага, сушеная крапива, оливковое масло,мед;
  • - трава сенны;
  • - растительное масло;
  • - льняное семя.
Инструкция
1
Начните с горячего питья и слабящих продуктов. Приготовьте отвар ромашки и за один раз выпейте два стакана горячего напитка – такой прием простимулирует отток желчи и может вызвать позывы к естественному опорожнению кишечника. Выберите день, когда вы сможете использовать слабительную пищу (вареная свекла, чернослив и т.д.) или травяной экстракт (слабительный сбор с травой сенны). Приготовьте смесь из рубленого чернослива, изюма и кураги, добавьте к ней немного сушеной крапивы. Добавьте массу к составу из одинаковых частей оливкового масла и меда – принимайте по три ложки после ужина, запивая водой.
2
Выпейте масло. Растительное масло (миндальное, оливковое, касторовое и т.д.) следует употреблять натощак, можно пройти курс очищения печени. Сочетайте прием масла с употреблением отвара льняного семени – пейте его по ложке за час до еды.
3
Делайте очистительные клизмы. В качестве жидкости для клизмы вы можете использовать кипяченую воду, отвар ромашки, мать-и-мачехи. Для полного очищения кишечника понадобится несколько процедур – проводите их каждый день до тех пор, пока не почувствуете облегчение.
4
Пройдите процедуру гидроколонотерапии. Физический метод полного очищения кишечника, которое проводится в условиях стационара под наблюдением врачей, позволяет избавиться даже от прилипающих частиц и от твердого осадка. Процедура проводится в несколько этапов: на первом сеансе очищается только прямая кишка, во время второго сеанса вода проникает в нижние отделы толстого кишечника, а далее очищение производится все глубже и глубже. Каждый сеанс длится примерно полчаса, а для полного очищения кишечника может понадобиться до десяти сеансов. По окончании курса ваш кишечник будет очищен от многолетних отложений.
5
Очистите кишечник путем употребления соленой воды. Утром натощак выпейте два стакана соленой воды (одна столовая ложка на один литр воды), затем в течение полутора часов выпейте еще 10 стаканов. В перерывах выполняйте физические упражнения (наклоны, повороты туловища, вращения и т.д.). Проводите очищение до тех пор, пока не очистите кишечник полностью – из него должна будет выходить чистая вода, без примесей.