Как стать умнее? Такой вопрос задают разные люди, невзирая на возраст, пол и место проживания. Все мы хотим быть до конца своих дней в ясном рассудке и понимать, что с нами происходит. Все, кто задумывается о своем будущем, хочет знать, как сохранить живость ума, не так ли? Ученые утверждают, что для этого надо постоянно тренировать и развивать свой мозг. Так же, как мы регулярно ходим в фитнес-клуб, чтобы поддерживать себя в хорошей форме.

Если вы не в восторге от внешнего вида своих ягодиц - не опускайте беспомощно руки. Ведь подтянуть ягодицы быстро и даже в домашних условиях - это возможно!

Гороховый суп с фрикадельками будет очень вкусный даже со свежим или замороженным горохом. Попробуйте приготовить дома вкусный гороховый суп по пошаговому рецепту с фото.

Что может быть приятнее, чем просмотр интересного фильма? Еще лучше, если это кино может заинтересовать ребенка и быть для него полезным. Рассмотрим несколько добрых и, самое главное, интересных фильмов для совместного просмотра с детьми.

По восточному календарю 2019 - год Желтой Земляной свиньи. Это животное символизирует спокойствие, сытость, радость и уверенность в себе. Поэтому блюда, которые вы будете готовить на стол, по характеру должны соответствовать символу будущего года.

Символом 2019 года, как известно, является Желтая Земляная свинья. Свинья – достойный покровитель любви, семьи и верности. Поэтому любовный гороскоп на 2019 год для всех знаков Зодиака будет особенным.

Творожник – это очень вкусный и пышный пирог, который в народе еще называют – посыпушка. Его так начали называть, потому что тесто, из которого его готовят – это тесто в виде крошки, по-другому его называют песочное.

Цинк - всем известный микроэлемент, который содержится в нашем организме в малых дозях. Тем не менее цинк очень важен для нормальной работы организма, и его дефицит может вызвать множество последствий. Источником цинка могут стать определенные продукты питания.

Красный перец чили - пикантная и очень коварная специя. В больших дозах этот продукт может нанести вред здоровью человека. А вот в небольшом количестве чили очень полезен для организма.

Проблема лишнего веса сегодня волнует миллионы людей. Поэтому вопрос "Какие продукты нужно есть, чтобы похудеть?" как никогда актуален.