Причины появления косточки на ноге:

1. Наследственные факторы. К сожалению, это самая распространенная причина. Передаваться такая предрасположенность может через поколение, а может и чаще. Но это совсем не означает, что если у кого-то из родственников была такая косточка на ноге, то обязательно будет и у кого-то еще. При отсутствии благоприятных факторов, она может не проявиться в течение всей жизни.

2. Плоскостопие любого вида, особенно смешанного. Из-за растяжения связок, соединяющих большой палец и саму стопу, происходит искривление пальца и, соответственно, сильное выпирание боковой кости.

3. Ношение неправильной обуви на высоком каблуке, или, наоборот, на плоской подошве, а также с узким носком способствует растяжению связок, искривления пальца, проявление плоскостопия.

Можно прибегнуть к удалению косточки лазером или другими современными методами, можно использовать специальные ортопедические шины, облегчающие боль и фиксирующие палец. А можно обратиться к не менее эффективным средствам народной медицины, которые помогают ослабить боль, снять воспаление и замедлить рост косточки.

Народные рецепты от косточки на ноге:

1. Теплые ванночки с йодом и аспирином. Такие ванночки помогают существенно уменьшить болевые симптомы во время обострения боли стопы или замедлить рост в качестве профилактических процедур. Для этого стоит использовать умеренно теплую воду, в ней растворить несколько капель йода и таблетку аспирина. Аспирин снимает воспаление и снимает боль, а йод способствует снижению интенсивности выпирания кости. Выдержать ноги в течение пятнадцати минут. После насухо вытереть и нанести йодную сетку на косточку.

2. Теплые ванны с добавлением хвойных экстрактов и эфирными маслами также помогают избавиться от боли и предотвратить активный рост косточки. Такие ванночки можно делать один-два раза в неделю постоянно, или лечебным курсом в течение нескольких месяцев. После ванны также можно нанести йодом сетку и оставить. 

3. Посещение сауны не только очищает и оздоравливает весь организм, но и помогает бороться с косточкой на ноге. Благодаря сухому пару, происходит выход солей из суставов, из-за которых и возникают сильные боли. Кроме этого, выходят токсины, которые провоцируют искривление стопы, вызывают боль.

4. Компрессы из лука также можно делать во время обострения, или в качестве профилактики. Лук разрезается на две части, одна половина луковицы разрезом прикладывается к косточке и фиксируется бинтом или тканью. Оставляется на некоторое время. При оставлении на ночь, можно надеть носок, чтобы зафиксировать компресс. Лук славится своими целебными свойствами, наличием витаминов, которые снимают болевые симптомы и оказывают лечебное действие на суставы.