Вам понадобится
- Для этого вам понадобится немного времени, а также чистый лист бумаги и ручка.
Инструкция
1
Для начала сядьте и попытайтесь изложить на бумаге образ идеального с вашей точки зрения партнера. Не ленитесь, пропишите все. На ряду с душевными качествами не забудьте указать и внешние данные. Теперь сравните этот образ с человеком, чувства к которому вы хотите побороть. Зачастую мы идеализируем выбранных нами людей, однако будьте честны сами с собой. Укажите все его отрицательные стороны. Если вы все-таки продолжаете видеть его в романтическом ареале, то попробуйте представить ситуации, где он становится смешным и нелепым.
2
Попробуйте пресекать мысли о вашем возлюбленном еще до их возникновения. Избегайте ситуаций, людей и мест, которые вам его напоминают.
3
Когда в сердце освобождается место, то его срочно надо чем-то занять. Придумайте себе новое интересное увлечение. Это может быть что угодно, займитесь фотографией или плетением бисером. Хорошо отвлечься помогают физические занятия.
Видео по теме
Обратите внимание
Зачастую для того, чтобы пережить несчастную любовь, люди как можно скорее стараются найти нового партнера. Этот метод может помочь, однако ваш нынешний партнер не должен напоминать вам о прошлых чувствах. Если вы понимаете, что встречаетесь с человеком только из-за того, что он похож на объект вашей неразделенной любви, то надо понимать, что ни к чему хорошему эти отношения не приведут.
Полезный совет
Иногда человек влюбляется только потому, что ему не хватает внимания или дружеского плеча. Внимательно проанализируйте причины вспыхнувшего чувства. Возможно, если вы решите свои проблемы, то оно пройдет само собой.
