Как избавиться от злорадства

Есть люди, у которых проблемы друзей, знакомых и даже родственников вызывают не очень хорошее чувство – злорадство. Да, им бывает стыдно признаваться в этом себе, но от того, что кто-то ушел из семьи или сидит без копейки, они испытывают настоящее удовольствие. Как перестать злорадствовать в те моменты, когда окружающие попадают в сложные жизненные ситуации?

Злорадство вряд ли можно считать лучшим источником житейских радостей. От этого чувства лучше избавиться. Сразу, конечно, не получится, придется поработать над собой некоторое время, но это принесет только пользу.

Сперва стоит попытаться расширить круг знакомых, стараясь больше общаться с совершенно противоположными людьми. Отличия могут вызвать неприязнь и отторжение, но это только в самом начале. Позже на смену им придет понимание, а может быть даже и симпатия. Такие контакты помогают человеку развивать в себе способность видеть мир другими глазами, дают возможность и опыт осознанного сопереживания. Психологи называют это эмпатией.

Помочь измениться в лучшую сторону может и классическая литература. Достаточно всего лишь раздобыть список наиболее выдающихся произведений и найти время на «знакомство» с ними. При этом следует понимать, что мистическая и приключенческая попса полезной не будет.

Речь идет об истинной литературной классике: Достоевский, Булгаков, Чехов, Шекспир, Уайльд, Диккенс. Активное общение, подкрепленное правильными книгами, уже через год-полтора даст желаемый результат. С появлением интереса к другим людям злорадство начнет постепенно отступать.