Личный кризис — это период переосмысления ценностей, это момент, когда человек начинает по-другому смотреть на вещи, меняет свои мнения и желания. Трансформация может быть кардинальной или частичной. При этом все имеющееся может начать казаться ничтожным и надоевшим.

Позитивное влияние кризиса на семью



Иногда человек начинает осознавать, что близкие люди очень важны в жизни. Все когда-то заканчивается, и если не поддерживать баланс, если не протягивать руку помощи, не говорить о любви и не уделять время, благополучное состояние может закончится. В этом случае семья в приоритетах начинает занимать первое место, а значит все остальное уходит на второй план. Это позитивное развитие для спутника жизни, детей. Это момент, который укрепляет союз, дарит ему второе дыхание.

Положительно сказывается переоценка, если человек учиться смотреть на мир без иллюзий. Несбыточные мечты сменяются реальными целями, появляются конкретные задачи, которые действительно могут изменить жизнь. Это приводит к смене работы, направления деятельности, но это ведет к увеличению дохода в дальнейшем, укреплению позиции в социуме. И женщина и мужчина в этом случае выигрывают, ведь отталкиваться не от фантазий, а от реальности гораздо проще.

Негативное влияние кризиса на семью



Но бывают моменты, когда человек понимает, что семья стала для него обузой. Он осознает, что слишком много времени потратил на построение чего-то, что больше не несет значимости, не является ценным. Такое может произойти там, где любовь уже закончилась, а на смену ей пришла лишь привычка. Переосмысление приводит к разводу, к изменению образа жизни, и это очень болезненно для окружающих.

Разочарование в жизни тоже сказывается негативно. Если кризис затягивается, и в результате человек теряет желание жить, он впадает в депрессию или апатию. При этом он может не работать, ничего не делать по дому и не стремиться к чему-либо. Он становится очень тяжелой ношей для близких, ведь приходится его кормить, выслушивать постоянные жалобы и претензии к окружающим. Если это длиться долго, любимые люди могут не выдержать и покинуть узы брака. При этом человек, который переживает переосмысление, впадет лишь в еще большую эмоциональную яму, из которой уже может и не выбраться.

Как пережить кризис



Если человек переживает сложный период, не вмешивайтесь. Переживания происходят внутри, их трудно объяснить, а часто и не нужно этого делать. Постарайтесь оставить участника семьи в покое на некоторое время, он сам потом восстановится. Не задумывайте на этот период значительных изменений жизни, откажитесь от переездов, больших ремонтов или крупных покупок.

Уделяйте больше внимания, но не навязывайтесь, а просто будьте рядом. Окружите его заботой, лаской и пониманием. Старайтесь не ссориться и не создавать стрессовых ситуаций. А еще не раздражайте другого своими жалобами, спустя пару месяцев он будет за это благодарен.