Что делать, если при температуре болит голова

Головная боль сама по себе весьма неприятна, а уж когда она сопровождается температурой, хочется умереть. На самом деле, эти неприятные ощущения говорят прежде всего о том, что организм борется с заболеванием.

Почему болит голова?

Дело в том, что кровеносные сосуды расширяются, чтобы ускорять движение крови, это увеличивает давление и приводит к головной боли. Лихорадка или повышение температуры помогают бороться с инфекцией, но облегчают жизнь больному.

Иногда головную боль во время инфекции больной создает самостоятельно. Достаточно в течение пары часов сморкаться слишком усердно или активно хлюпать носом, и вот — головная боль на подходе. Самые чувствительные зоны в таком случае располагаются вокруг глаз и носа. Справиться с такой болью очень просто, достаточно хорошенько прочистить дыхательные пути (полоскания соленой водой идеально подходят, но можно попробовать и ментоловые леденцы), и боль уйдет сама собой.

Если вы не были у врача, а из симптомов у вас головная боль и высокая температура, не затягивайте визит в больницу. Подобный комплект ощущений (без кашля и насморка) может свидетельствовать о том, что у вас менингит.

Иногда головная боль может проявляться на излете болезни. Когда организм в целом ощущает себя уже неплохо, но остаточная температура и головная боль сильно портят настроение. Это связано с тем, что иммунологическая реакция во время активной фазы болезни была очень сильной и теперь из-за перестраховки хроническая головная боль «включается» в случае малейшей опасности для здоровья. С подобными ощущениями бороться тоже довольно просто — сбалансированное питание, обильное питье, постельный режим восстановят организм после инфекции, иммунная система успокоится и перестанет «перестраховываться».

Примите таблетку парацетамола, он снизит температуру и уменьшит головную боль.

Что делать?

Справиться с головной болью, сопровождающей высокую температуру, можно разными способами. Во-первых, принять прописанные врачом препараты, во-вторых, чтобы уменьшить давление в сосудах головы, можно принять горячую ванну. Правда делать это можно, если ваша температура не превышает тридцати семи с небольшим. Горячая ванна способствует оттоку крови от головы, что позволит уменьшить головную боль. В-третьих, можно помассировать пальцы на руках, каждый палец нужно массировать по всей длине по несколько минут.

Есть и еще один спорный, но эффективный способ борьбы с головной болью при температуре — нужно набрать немного коньяка в рот, подержать его в течение минуты во рту, не глотая. Коньяк расширит сосуды в области головы, снимет боль. Не стоит глотать коньяк после этого, поскольку алкоголь не способствует улучшению самочувствия во время болезни.