Инструкция
1
Во-первых, не стоит геройствовать и переносить болезнь "на ногах". Это может быть опасно не только для вас, но и для окружающих людей, поскольку риск заражения довольно высок. С первых же дней заболевания переходите на постельный режим. Так вы избежите возможных осложнений и не будете источником инфекции для других. Особенно важно находиться в таком режиме больным с высокой температурой. Переходить на полупостельный режим, а потом и на общий можно будет только после снижения температуры (и то не сразу).
2
Во-вторых, вы должны употреблять как можно больше жидкости. Для этого подойдет морс, чай, компот, отвар, минеральная вода либо сок (но ни в коем случае не купленный, только натуральный). Необходимость в обильном питье существует из-за того, что при повышенной температуре человек теряет много жидкости. Детям рекомендуют употреблять около одного литра жидкости в день. У взрослых норма немного выше, им нужно выпивать за сутки не меньше двух литров.
3
При высокой температуре лучше отказаться от приема тяжелой белковой пищи и мяса. Заставлять больного принять пищу тем более не стоит, ведь за пару дней разгрузки ничего страшного не произойдет (а в дальнейшем процессе выздоровления в организме проснется здоровый аппетит). Оптимальным вариантом считается прием свежесваренного куриного бульона (после того, как температура немного спадет).
4
Как уже было сказано, лечение должно быть симптоматическим, поэтому вам придется искать средства одновременно от кашля, насморка, мышечной, головной боли, температуры и так далее. На саму причину болезни такое лечение никак не повлияет, однако значительно облегчит состояние больного.
5
Вам на помощь придут жаропонижающие препараты. Хотя они тоже не сократят длительности лихорадки, но зато снизят потерю жидкости, риск развития отека мозга, уменьшат нагрузку на легкие и сердце и многое другое (особенно важен второй пункт для маленьких детей, больных с хроническими заболеваниями).
6
Запомните еще и то, что грипп не лечится антибиотиками, только противовирусными препаратами. Исключение могут составлять случаи с возникшими осложнениями, например, воспаление легких, придаточных пазух носа или среднего уха. Но перед тем как вы отправитесь в аптеку за каким-либо лекарственным средством, проконсультируйтесь с врачом.