Работать летом без отпуска тяжело. Но разнообразить свою жизнь в этот период можно. И тогда три летних рабочих месяца пройдут легко. А в некоторых случаях даже запомнятся лучше всякой поездки в экзотические страны.
Начните с малого. Установите на рабочем столе летнюю фотографию. На изображении могут быть водопады, берег моря. В общем, на что фантазии хватит.
2
Устраивайте с коллегами кофе-паузы на общей кухне. Это поможет отвлечься от негативных мыслей и поднять настроение.
3
Купите себе яркий аксессуар. Хотя бы красный шейный платок. В этой ситуации одновременно помогают шопинг и цветотерапия.
4
Отдыхайте с друзьями. Пикник, парк, походы в кино посредством смены обстановки помогут сбросить груз усталости и отвлечь от насущных проблем.
5
Выполняйте только текущую работу в стенах офиса. Все завалы и авралы подождут. Перегружать себя не стоит по физиологическим причинам. Жаркая погода дает серьезную нагрузку на организм. Потому психологическое перенапряжение здесь точно ни к чему.
