Как применять капли для глаз при работе с компьютером

Профессиональная деятельность многих людей сегодня связана с компьютером. Проведя по 8 рабочих часов перед экраном монитора, они, приходя домой, часто пересаживаются к домашнему компьютеру, общаясь в социальных сетях и просматривая новости. Естественно, что от такого постоянного напряжения глаза просто устают, появляется ощущение сухости, жжения, склеры краснеют от лопнувших сосудов.

Капли для глаз с сосудосужающим эффектом

Покраснение глаз при напряженной работе с компьютером обусловлено лопнувшими или расширившимися кровеносными сосудами, по которым к органам зрения поступает вместе с кровью и кислород. Для многих самым простым решением являются глазные капли, имеющие сосудосуживающее действие. Как правило, действующим веществом в таких каплях является гидрохлорид тетризолина или его аналог.

Краснота, появившаяся при работе с компьютером, после применения этих капель проходит, взгляд становится ясным. Но дело в том, что применять такие капли можно только время от времени, в качестве экспресс-средства, поскольку никакого профилактического и, тем более, лечебного действия они не оказывают. Более того, при длительном применении сосуды глаз находятся в постоянно суженном состоянии, и кислород перестает поступать к глазам, провоцируя появление еще более заметной красноты. Действующие вещества таких капель в больших дозах становятся причиной учащенного сердцебиения, расширения зрачков, нервной возбудимости, бессонницы. Они могут спровоцировать отек легких и появление судорог.

Перед тем, как использовать капли, линзы, если вы их носите, необходимо снимать. Надевать их следует не ранее, чем через 25-30 минут.

Какие капли нужны глазам при работе с компьютером

Офтальмологи советуют все людям, чья профессиональная деятельность связана с компьютером, и тем, кто проводит много времени перед мерцающим экраном монитора, заранее позаботиться о своих глазах. Прекрасным профилактическим средством являются витаминные капли, помогающие не только снять усталость и покраснение, но и предотвращающие развитие близорукости или дальнозоркости. Основным витамином, необходимым для здоровья глаз является рибофлавин – В2, он участвует в обменных процессах и облегчает прохождение нервных импульсов в сетчатке глаза, нормализуя ее работу.

Предотвращают сухость в глазах препараты: «Инокса», «Офтолик», «Систейн-ультра», «Оксиал», «Ликонтин», «Хило-комод» и пр. В зависимости от степени нагрузки, закапывать их следует 1-10 раз в день.

Применять витаминные капли необходимо курсами. Их постоянное применение не рекомендуется, но во время прохождения курса лечения, не следует забывать о том, чтобы вовремя закапать их в глаза. Витаминные капли необходимо применять всем, кому уже исполнилось 40 лет, это поможет не только снять усталость и раздражение при работе с компьютером, но и предотвратить развитие факосклероза – возрастных изменений в хрусталике.