Игромания относится к заболеваниям психологического характера, от которого не существует медикаментозных способов лечения. Процесс избавления от зависимости проходит в кабинете психотерапевта. Однако и профессиональная помощь не всегда дает желаемые результаты. Особенно в тех случаях, когда пациент не осознает важности самостоятельной работы над своим недугом.
Распространенным заблуждением является довод о том, будто избавиться от игромании просто – достаточно всего лишь не играть. В зависимости от силы воли страдающий этим недугом человек может какое-то время отказывать себе в соблазне вновь поставить ставку, но без мощного мотивационного фундамента такие усилия быстро сходят на нет, и режим прерывания заканчивается очередной партией.
Следует помнить, что игроманией зачастую страдают люди неустойчивого эмоционального склада, подверженные стрессам и замкнутые в себе. Спровоцировать такого игрока на срыв может любая мелочь. Более того, так называемый синдром отмены приводит к тому, что человек начинает сам искать повод для того, чтобы сорваться.
Психологи в таких случаях рекомендуют начать с комплексного отстранения от игровой обстановки. Для этого необходимо максимально нейтрализовать ситуации, которые могут подтолкнуть к игре. Необходимо избегать посещения тех мест, где находятся игровые автоматы. Следует меньше времени проводить за компьютером и увеличить продуктивность работы, чтобы снизить соблазн посетить виртуальное казино.
На пути к избавлению от игромании нередко возникает необходимость заполнить образовавшуюся после отказа от игры пустоту каким-то «заменителем». И хорошо, когда им становится увлечение спортом, семейное времяпрепровождение или увеличение активности в общественной деятельности. Однако нередко отказ от игры может усугубить другие скрытые наклонности, такие как, например, увлечение алкоголем, скоростным вождением или наркотиками. Чтобы не позволить пуститься из одной крайности в другую, необходимо помнить, что на первоначальном этапе борьбы с игроманией важную роль играет «наведение порядка» в сознании человека и позиционировании себя в обществе. Следует четко осознавать истоки, приведшие к игровой зависимости – и зачастую это не желание реализовать свой азарт или элементарная жадность. Корень игромании лежит гораздо глубже и связан он зачастую с нереализованностью в профессиональной или семейной жизни, отсутствием бытового комфорта и патологической завистью по отношению к более удачливым близким и родственникам.
Поняв истоки проблемы человеку, страдающему игроманией, предстоит провести серьезную работу над собой, и предпринять все усилия, чтобы осознать губительность мотивов, толкающих к игровому автомату или очередной партии карточной игры. Переоценка ценностей позволит добиться внушительного результата в том случае, если со стороны близких страдающий игроманией человек будет находить поддержку и понимание. Резкое сокращение свободных денежных средств также является серьезным сдерживающим фактором для патологического игрока.
Игромания, как и любое заболевание, подразделяется на легко диагностируемые стадии. Самая тяжелая характеризуется перманентным стремлением играть и отсутствием удовлетворения от выигрыша. Фактически процесс игры превращается в единую цепочку действий, без которой человек уже не смыслит существования. Сопутствующая этому депрессия и глубокое чувство стыда, порой приводят к печальным последствиям. На такой стадии самолечение редко приводит к желаемому результату и на борьбу с игроманией необходимо пустить серьезное психотерапевтическое лечение.